接发球的十种方法教学（简议快速入门接发球）

很多业余朋友打了很久的球，进步很慢，平时几个球友打了玩，状态还不错，你来我往的，很是热闹，但是一旦打起比赛，就捉襟见肘了，为什么？因为一碰到发球好的，直接崩溃了，全场没法打了。所以，在乒乓球比赛中，发球是一个很重要的环节，它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。差距有时就从这一步开始拉开了。那么高手都会在接发球这一步下功夫，这是从源头上找问题。

今天我们用最简单的归纳方式，帮助大家了解乒乓球接发球的技巧，了解以下注意点，这些点都是比赛时对方球员特有的，发球时有可能发生变化的点，仔细观察其变化，做好预判，对你的接发球提高，一定能起到作用。（下面都是以右手发球为例）

对方发球的站位，是发球前最明眼的特点，站在左端，中间，右端，这些不同的位置，都是有不同的目的的。

左端：目的很明确就为了加强正手位进攻，随时准备发球侧身抢攻，特别是那些喜欢站在边角位的选手，抢正手的意识很强，经常利用自己发球的特长，给对方造成迷惑，然后下手抢攻，要非常注意这点。

解法：

• 如果对方给的长球，那一定是想你必定给个长球回来，然后抢拉或抢攻，那么这时你一定要给出对方的空档位，不能让对方足够准备好去打，给他到他意想不到的位置，造成对方判断失误。
• 如果对方给的是短球，那一定要判断好是下旋还是上旋，因为很有可能对方有意用迷惑性的旋转，导致你控制冒高，这样同样对方有机会抢攻。那么判断好了旋转才能不上当，如果是上旋，那么要抢在对方之前攻击，打对方措手不及；如果是下旋球，一定要摆短在近网 ，不让对方发力。
• 如果对方发侧旋球时，预测可能是距离较长的接球，那么一定要加力强攻，如果判断是中短球，同样需要进攻，因为侧旋球，不管是侧上还是侧下，只要你想控制这球，球都会不规则回球，都会略带上旋，对方的目的也就达到了。

中间：在中间位置发球，目的在于攻守平衡，一般是削球手常用的方法，对方是为了控制你第一板的强攻，或者一种情况是对方反手的进攻力很强，希望通过发球，来通过反手抢攻。

解法：

• 如果是削球手，那么不用太惧怕，因为对方很少会发上旋球，都是下旋球为主，目的为了转入相持阶段，所以只需要搓球，摆短就行了。
• 如果是反手厉害的，那么就要试图摆短到对方无法轻易上手，或者急搓正手，逼迫对方用正手，打乱对方的节奏。

右端：这种违反常理的发球，主要是为了给对方造成不适应，出奇兵。

解法：

• 如果对方是短球，切记陷入对方的圈套，很有可能是为了让你吃发球，或者不敢发力打，这种情况一定记住，仍要摆短近网，控制住正手，对方一定会有所顾忌。
• 如果对方是长球，那么不管是斜线还是直线，必须发力打到对方的左手端，这对于对方来说是致命的，但是这个反打对方空档，是需要勇气的，对方既然能站到正手位发球，一定是有技巧的，可能你稍判断不准就会吃发球。

很多球迷因为看不清对方旋转而吃球，很是苦恼。那么这里要教大家一个窍门，那就是盯紧对方触球时球拍的板型。不要被对方的挥拍或随球的动作搞迷糊，看触球时球拍朝向移动，就可知道其旋转的情形。

解法：

• 球拍多些从后往前的动作时，那么这种球的撞击效果会比较好，那么一定要考虑是急奔球。
• 球拍面在触球后多是垂直状态的话，那么这球十有八九是上旋球，因为板型垂直的话，触球的部位大多是在中部或中上部。
• 球拍面在触球后如果比较平直的话，那么基本判断是下旋球较多。

球拍的角度朝上会形成下旋转，垂直会形成侧旋较多，或者上旋。

这个判断其实也是不错的观察角度，很直观，比观察手腕要方便的多。

解法：

• 如果手肘朝侧面移动或是朝上移动，上旋和侧旋转较强。
• 如果手肘向身体方向移动，夹得比较紧，那么下旋或者侧下旋比较多。

观察球的飞行，其实是最好的判断球的旋转的方法，没有任何遮掩，简单易行。

解法：

• 判断球的第二跳比第一跳的高度，如果第二跳比第一跳低平，那么是下旋无疑，这是受到空气压力的原理。
• 如果第二跳比第一跳高，有拱的味道，那么不管是长球还是短球，一定当作上旋球处理。
• 如果发球后有明显的的弧线，那么一定是侧旋球。在接球时，尽量给球往弧线侧拐的另一个方向加点摩擦，这样才能抵消旋转，控制住弧线。

这种感觉是需要一定手感和经验的球友才能掌握。通过球在球拍上的撞击反弹感，在瞬间判断球的旋转和前进动力。

解法：

• 如果感觉一种厚重感，那么对方的前冲劲很大，一定要守住肘部，发力顶住球拍，不能松懈，要稳住。
• 如果厚重感的同时，有上冒或者下滑的感觉，那么一定是强烈的上旋或者下旋，需要在撞击的同时，加大摩擦力度，从而抵消对方 的旋转。
• 如果在触拍的同时球有发飘感，那么这球的侧旋很厉害，球的前冲力不是很强，但是旋转的厉害。这种球要么判断准旋转，轻摩擦是可以起到效果的，也可以强行拉球，给足上旋摩擦，这样可以转防为攻。

以上是一些常规的接发球方式，万变不离其宗，掌握了这些判断常识，你的接发球应该不会有什么大问题，如果有问题，应该就是基本功不够，练得经验不纯熟，需要多练习才能更好把握，大家有什么想法可以留言讨论，欢迎大家踊跃提出意见。