指甲发白没有血色是什么原因（指甲苍白没有血色）

有一些人经常会发现这样的症状，就是手指的手指甲比较苍白没有一丝血色。看起来有点恐怖甚至感觉到身体不健康，为什么有时候人的手指甲会苍白没有血色呢?这是什么原因所导致的呢?是不是身体发出来的信号呢?是不是人体的健康存在隐患呢?

一、营养不良

指甲苍白，没有血色的话，考虑可能是由于营养不良导致的。一般情况下，营养不良或者是贫血会在指甲上呈现出来，建议有条件的话可以医院进行检查一下血常规。

另外值得注意的是，如果经常性的手指甲苍白并且毫无血色，这样的人饮食中要均衡，千万不要挑食。要经常吃一些有营养的食品，比如说鱼类粗粮有绿色蔬菜和水果。全面地补充蛋白质所以人体所需的维生素C，只有这样改善饮食结构才能够让手指的手指甲变得红润起来，缓解手指指甲苍白没有血色的这一症状。

二、贫血

如果手指甲苍白并且没有血色的话可能不是营养不良所导致的，而是由于贫血所导致的，贫血的话可能是缺铁性贫血。

如果患者有缺铁性贫血的话可以使用口服补充铁元素的药剂来治疗就能够有效地缓解手指甲泛白的症状，缺铁性贫血患者除了口服药剂来进行治疗以外，平时还可以多吃一些像红枣、枸杞以及当归等补血益气类食品，然后日常的饮食结构当中可以主要吃瘦肉和芹菜以及菠菜为主，此几种方法都能有效地补血，起到治疗贫血的目的。

三、气血虚弱

一般健康人的指甲都是粉红色的，如果指甲苍白没有血色话可能就是气血虚弱，在这个期间人体的免疫能力下降，可能会没有胃口，甚至出现头晕、发慌、胸闷等一系列的不良症状。

人体的手指甲其实是可以反映出健康存在的许多问题，所以也千万不要不以为然，不放在心上不把手指甲发白当作一回事。除了药物治疗的方法以外，改善日常的饮食结构也是十分的有必要的。而且这样的方法更加健康，没有任何的副作用。

为了让手指甲看起来红润健康应该要注意补充营养，多吃一些绿色蔬菜和瓜果。在进行一些食膳疗法的同时，患者也可以去补充一些治疗贫血或者治疗营养不良的药剂或者保健食品。