做淋巴排毒能减肥吗 通经络减肥排毒说

答：不能排毒更没有减肥的效果！！！！！

（本篇回答内容仅站在西医科学的角度上分析，不掺杂个人对中医的看法）

刷淋巴并不能疏通淋巴管，更不会往外排毒达到局部减肥的效果。有人会说：刷淋巴会加速局部血液循环排毒！拜托，你打自己一巴掌试试，挨打的地方局部红了没有？红了就证明这地方血液循环了啊~请问你排毒了么？

美容养生会所出现的“淋巴排毒”项目中，声称按摩淋巴可以美容，甚至起到排毒治病的疗效。不过专家认为，淋巴排毒根本是个伪概念，不但起不到所谓“排毒作用”，按摩不好反而还会带来伤害。

错误的按摩淋巴结会导致淋巴结发炎，你反而要去医院看病！

“目前，我国的卫生监督部门没有审批过一项‘淋巴排毒’的技术。所谓淋巴排毒，根本没有科学依据。”

当身体某一部分有病毒侵入时，该部位附近的淋巴腺(结)内的淋巴球便会启动免疫功能，对抗外来的病菌以保护身体。

​

此时淋巴结就会出现肿大、疼痛、发炎等症状。当病菌清理完后，炎症也就随之消失了，淋巴肿块也会自然缩小。

如果一定要说“淋巴排毒”的话，淋巴结肿大的过程就是它在排毒了。人们总想象着通过按摩能促进淋巴液流动，就算按摩“淋巴排毒”法真的使毒素进到了淋巴液，但这些毒素最终也会回归入血，这些血液中的毒素能不能排出身体，那是要看肾脏的排毒功能，肾脏的功能好，毒素才可以排出去。

再说回“排毒”，虽然耳熟能详，但它不是西医名词，也绝非中医所有，自古至今，中医的任何一本典籍中，都没有“排毒”一说，最多有的是“清热解毒”，但后者针对的是上火有内热的病人，但“排毒”大多用在正常人，因为它本身就是一个商业产物，只要没有上火内热的问题，身体里是没有多余的毒需要你额外的去排的，因为身体远比你想象的要聪明。

---

好啦刷淋巴到底是否排毒or减肥你们心里有点数哈!

,