脑溢血患者如何自我康复（脑溢血患者该如何调养）

脑溢血一般多是突发的，基本没有什么明显的前兆。脑溢血的人如果抢救的不及时，很可能会出现脑死亡的现象。但是，如果抢救的及时，那么基本是不会导致患者立刻死亡。

1、状况不太严峻的情形

如果脑溢血患者在病发时，被身边的人立刻送去了医院，那么只要出血点不多，还是能够被治愈的。不过，患者在接受完手术治疗之后也需要好好的调养，否则也会影响其术后的恢复效果。

2、状况严峻的情形

如果脑溢血患者在病发时被发现的较晚，且出血点过多，那么其颅内的淤血量就会很大，甚至会漫及到多个部分，进而就可能会引发脑神经系统混乱，从而就可能会导致患者立刻死亡。故，对于脑溢血患者来说，及时的接受治疗才是提升治愈率的关键。

1、辅助中医疗法

对于脑溢血的患者来说，其颅内血管的堵塞程度是较高的，因此就需要想办法去疏通被堵塞的血管。而在中医领域之内有一种远古流传的疏通方式，即针灸。通过针灸的方法不但可以达到疏通血管的目的，还能够减轻患者的颅内压，进而就会降低脑溢血复发的几率。

2、食疗

脑溢血一般是由高血压、高血脂和高血糖等疾病引发的，故患者可以多吃一些降血压、血糖和血脂的食物。而满足如上要求的食物其实就是指那些高蛋白、低脂、少油、少盐、维生素含量高的食物，如蛋白粉、脱脂牛奶、应季蔬菜和水果等等。

3、多用脑

对于脑溢血的患者来说，由于脑部血管被堵塞，故其就可能会呈现出痴呆的状况。而如果想要改善此种状况，那么就需要多多用脑，来刺激脑部细胞，如看书、做算术题和想事情等。总之，就是不能让脑子闲下来，当然不包括睡觉的时间。

4、适当动动

虽然脑溢血患者在病发时是很难像正常人一样下床行走的，但是，他们可以在床上去尝试着使用双手和双腿，以防出现肌肉坏死的状况。当然，如果患者的病情较轻，那么最好去尝试下地行走。

温馨提示，对于三高人群来说，如果发现自身的血压、血糖和血脂在一段时间内一直居高不下，那么就需要注意，在出门时一定要让人陪同，以防突发脑溢血而不能及时得到抢救。