绿色糯米饭拿什么来做(富含花青素的糯米饭走起)

,下面我们就来聊聊关于绿色糯米饭拿什么来做?接下来我们就一起去了解一下吧!

绿色糯米饭拿什么来做(富含花青素的糯米饭走起)

绿色糯米饭拿什么来做

糯米300克洗干净 碟豆花:约15朵 锅中倒人水500 ml煮开,关火后加入碟豆花泡15分钟。 倒入糯米浸泡3—4小时,糯米已充分吸收至变色后沥干水! 倒入锅中隔水蒸20分钟。 出锅,漂亮的一款养生美味糯米饭!,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页