蒜蓉粉丝蒸金针菇怎么做 简单易做营养好的素菜

蒜蓉粉丝蒸金针菇怎么做 简单易做营养好的素菜(1)

用料:金针菇、蒜、油、盐、原酿酱抽、麻油、葱花、枸杞、糖

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做法:1.金针菇适量,我用的是一把,把老根用剪刀剪掉;

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2.洗净后,攥干水分,撕成小根,摆入盘中;

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3.蒜剥去皮,多剥点,剥好后切成蒜末;

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4.炒锅加入同等蒜末的油,烧热后关火,下入蒜末,炒均匀,用锅子的余温爆香蒜末,避免过度加热,再加入半勺盐和少许糖,以咸为主,糖只加一点点,这样蒜蓉酱就完成了;

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5.将蒜蓉酱直接淋在洗好的金针菇上;

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6.蒸锅中加入适量清水,烧开后放入盘子,盖上盖子;

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7.中火蒸6-7分钟,我蒸了7分钟;

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8.蒸出的汁水很甜,不要浪费,将汁水倒出(用另一只同样大小的盘子倒扣起来滤出汤汁),加入一勺原酿酱油;

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9.再加入适量麻油,调好味道;

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10.盘中撒上洗净的枸杞、葱花;

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10.把第9步调好味道的汤汁淋到枸杞、葱花上即可;

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