春天户外跑步穿什么服装（冬季跑步服装穿搭）

这是我今年冬季最常规的跑步服装，一般零下15度以上，穿这些，保暖足够了。速干裤 保暖裤 长筒袜 护膝；速干帽衫 薄棉服；帽子、手套、护脸巾；越野跑鞋。

零下20度的时候，上衣加了一件防风马夹，下身加了一对护小腿。

今年是冷冬，丹东最低气温达到了零下24度。但跑步不耽误。在此基础上，上衣加了一件薄羽绒，下身加了一条保暖裤。跑起来，刚刚好！

不过有人开玩笑说我穿的多，等我穿完了，他十公里跑完了。

穿搭都是因人而异的，适合自己的就是最好的。

为了能长久的跑下去，保护好自己最重要。