苹果怎么蒸好吃又营养（苹果怎么做好吃又营养）

做法苹果用水冲洗一下，浸湿表面，下面我们就来聊聊关于苹果怎么蒸好吃又营养?接下来我们就一起去了解一下吧!

苹果怎么蒸好吃又营养

做法

苹果用水冲洗一下，浸湿表面。

在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。

然后再用水冲洗干净。

将苹果对半切开。

去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。

将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。

切好的苹果放入小碗内，根据个人口味放入适量冰糖。

放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。