足球停球有几种方法图解（如何使用头部停球）

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今天主页君要给大家介绍的是一个进阶版本处理高空球的停球技能—头部停球。

头部停球适合处理在头部和肩膀这个高度的来球，在确定周围没有防守者的情况下不但可以给队友做球，同样也可以停球。

头部停球技术分解

• 首先要抬头做好迎球准备。
• 要使用前额的部位触球。
• 千万不要使用头顶部位去接球，这个部位接球时将不能准确判断皮球的落点，不确定因素会大大增加。
• 头部触球瞬间要有一个自然屈膝下蹲的动作，以便卸掉皮球上的弹力。

• 不能像是一根木头那样站在那里，这样只会皮球是怎么来的就还是怎么弹回去。

头部停球正确动作演示

再来看一次错误与正确示范的对比

头部停球进阶技巧

• 在能做好停球后，在皮球落地之前还要左右转头，再查看一下周边的场上情况。
• 决定下一步是否需要改变计划，还是继续按原计划方向推进。

现在大家是否对头部停球有了一定的认识呢？

要想做好头部停球大家共需要记住两点：

降低重心【屈膝】

观察左右

希望本文能给各位喜欢踢球的小伙伴们有所帮助。

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