伤肝最严重的三个行为（最伤肝的9种行为）
①睡眠不足：影响肝脏夜间的自我修复；②早上起床后不及时排尿：导致肝脏“中毒”；③暴饮暴食；④不吃早餐；⑤吃药太多：导致药物性肝损害；⑥加工食物摄入过多；⑦偏爱油炸食品：导致脂肪肝；⑧吃半生不熟或烧焦的事物；⑨过量饮酒：酒精对肝脏的影响是终生的。今天，全国爱肝日，戳图自检（人民日报）
来源： 新闻晨报
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