如何消除对蜘蛛的恐惧（蜘蛛恐惧症患者）

如果感兴趣的话，可以去百度了解一下蜘蛛恐惧症。

蜘蛛恐惧症患者遇到蜘蛛、蜘蛛网、看到蜘蛛图片的反应：

一看见蜘蛛就被吓得跳起来，然后高分贝尖叫；在手机上看到蜘蛛图片，直接扔手机；碰到蜘蛛网，会全身发痒起鸡皮。

我作为轻度蜘蛛恐惧症患者也深受蜘蛛的折磨，于是在网上搜了很多攻略，有人说在家里种薄荷可以驱赶蜘蛛，我就在阳台上种了几株薄荷；并且在角落里喷洒高浓度的薄荷水主要是用薄荷精油加水装入喷瓶中喷洒门窗和房间的各个角落。在家里我也勤打扫卫生并在窗上装纱窗；遇到活的蜘蛛，我会掏出杀虫剂先一通灭杀。我还购置了一个捕蜘蛛的神器，像夹娃娃的抓夹一样的东西。

我灭杀蜘蛛的步骤是先将蜘蛛用杀虫剂杀死后，再将蜘蛛用捕蜘蛛神器夹起来丢进垃圾桶里。

我用了很多杀虫剂，有一些味道很刺鼻，我不喜欢换了几款后，找到一款味道不大且效果不错的杀虫水乳剂，我现在用的这款是空消品牌的杀虫水乳剂。不剩多少了我都会到网上购置一瓶。有很多人问我捕蜘蛛神器是哪一款，我在这里也分享一下。

空消杀虫水乳剂

蜘蛛抓捕器