怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)

番茄炒茄子

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(1)

夏季常吃茄子,有助于清热解暑,对于经常出痱子的人,特别合适,前两天做了蒸茄子,今天做一道番茄炒茄子。

需要食材:茄子一个,番茄一个,青椒一个,葱姜蒜少许,淀粉两小勺,番茄酱两勺,耗油一勺,生抽两勺,老抽一勺,盐少许,味精少许

做法步骤:

1.番茄洗净

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(2)

2.用勺子刮一边

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(3)

3.去皮

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(4)

4.切块

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(5)

5.青辣椒洗净

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(6)

6.去帝去仔,切块

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(7)

7.茄子洗净

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(8)

8.切滚刀块

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(9)

9.装盆

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(10)

10.撒上淀粉

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(11)

11.翻拌均匀

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(12)

12.葱,姜,蒜切好备用

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(13)

13.取碗加入番茄酱,耗油

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(14)

14.生抽,老抽,盐,味精,糖,

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(15)

15.淀粉,水,搅拌均匀

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(16)

16.起锅烧油

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(17)

17.下青椒炸5秒左右捞出

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(18)

18.放入茄子,炸至金黄色老抽

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(19)

19.控油

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(20)

20.锅中留少许油

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(21)

21.爆香葱,姜,蒜

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(22)

22.倒入番茄翻炒片刻

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(23)

23.放入青椒翻炒均匀

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(24)

24.下入茄子

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(25)

25.倒入料汁,翻炒均匀出锅装盘

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(26)

26.酸甜可口,鲜香美味。

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(27)

27.成品图

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(28)

28.成品图

怎么用番茄炒茄子最好吃(夏季开胃菜番茄炒茄子)(29)

小贴士:酸甜口,可根据个人口味添加。

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