百香果的功效和禁忌介绍（关于百香果的优点和禁忌有哪些）

百香果果汁中的维生素c，可以净化机体改善皮肤，胡萝卜素和酶可以清除体内的自由基，能起到美容养颜、抗衰老的作用百香果果汁中的膳食纤维能够可清理血管中多余的脂肪和蛋白质，降低心血管疾病发生几率，同时可促进肠道蠕动，预防便秘百香果果汁是天然的镇定剂，能够舒解神经紧张及焦虑情绪百香果果汁味道甘酸，能生津止渴，具有清热解毒作用，下面我们就来聊聊关于百香果的功效和禁忌介绍?接下来我们就一起去了解一下吧!

百香果的功效和禁忌介绍

百香果果汁中的维生素c，可以净化机体改善皮肤，胡萝卜素和酶可以清除体内的自由基，能起到美容养颜、抗衰老的作用。百香果果汁中的膳食纤维能够可清理血管中多余的脂肪和蛋白质，降低心血管疾病发生几率，同时可促进肠道蠕动，预防便秘。百香果果汁是天然的镇定剂，能够舒解神经紧张及焦虑情绪。百香果果汁味道甘酸，能生津止渴，具有清热解毒作用。

食用百香果的禁忌。百香果果汁含糖量比较高，容易升高血糖，糖尿病病人建议少吃。百香果果汁维C含量较高，胃肠功能不好、容易反酸者不建议多吃，空腹时最好不要食用。