佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)

豉香佛手瓜

佛手瓜如两掌合十,有佛教祝福之意。再加上香喷喷的豆豉,就是一道诚意满满的开胃菜。

食材

· 500克佛手瓜

· 15克彩椒

· 豆豉少许

· 2克盐

· 各1克鸡粉、白糖

· 5毫升水淀粉

· 食用油适量

做法

佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(1)

1 洗好的佛手瓜去头尾,切开,再切成瓣,去瓤,改切成块。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(2)

2 洗净的彩椒切条,切块。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(3)

3 锅中注入适量清水烧开,倒入切好的佛手瓜,加入盐、食用油,拌匀。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(4)

4 放入切好的彩椒,略煮片刻至食材断生。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(5)

5 捞出焯过水的食材,沥干水分,装盘待用。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(6)

6 用油起锅,倒入豆豉,爆香。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(7)

7 放入佛手瓜、彩椒,炒匀。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(8)

8 加入盐、鸡粉、白糖、水淀粉,炒1分30秒至食材熟透。

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佛手瓜怎样做才能炒着吃(大人小孩都爱吃)(9)

9 关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中即可。

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