宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)

在临床的小儿推拿中,头面部和手部的推拿尤其重要。手部多以调理脏腑为主,而头面部的推拿则以开窍醒脑、解表、止咳、镇静安神为主,多用于治疗咳嗽、感冒,还可以用于益智。因此,在小儿的成长过程中,我们会经常用到头面部的推拿手法。


小儿取仰卧位,操作者坐或站于小儿头侧。操作者双手屈曲拇指指间关节,以拇指桡侧面作为着力点,其余四指轻放于头部两侧以辅助固定小儿头部,肩、肘关节放松下垂,稍用力掐按,边掐按边沿头部五条线顺序移动。

1 头部五条线

正中线——从眉心(印堂穴)至头顶百会穴。

旁开 1 线——从两侧眉毛中间(鱼腰穴)

至左右神聪穴,左右各一条线,共 2 条。

旁开 2 线——从两侧眉尾(丝竹空穴)

至左右神聪穴向外旁开 1.5 寸处。

掐按移动顺序:正中线→旁开 1 线→旁开 2 线。

功效:掐按头部五条线具有醒脑益智、镇静安神、清利头目、和胃降逆、宽胸理气等作用,多用于治疗神经、精神性疾病。这个手法在本书的疾病治疗中会多次提到。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(1)

2 梳头法

小儿仰卧位或坐位,操作者一手或两手微屈,自然分开,以指甲背部为着力点,从前发际到后发际对头部进行类似梳头的推拿,然后再顺时针方向进行头部梳理 50 次(图 1)。或小儿坐位,操作者一手或两手微屈自然分开,以指甲背部为着力点,自后枕部梳向前发际,再顺时针方向对头部进行环形梳理 50 次(图 2、图 3)。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(2)

3 提抓法

操作者一手或两手五指屈曲,以指腹为着力点,轻快而有节律地提抓头皮,约 200 次,注意要轻抓重提。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(3)

4 振眼法

小儿闭眼,操作者双手拇指、食指成“八” 字形,食指指腹轻置于小儿两眼球表面, 其余三指屈曲与拇指均轻放在额头,协助固定头部,食指用力轻柔,快速、有节律性地敲打眼球。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(4)

5 抹眼法

操作者两掌心相对,以双手大鱼际吸附于小儿双眼内侧紧邻鼻根处,轻柔地由内向外抹动双眼,抹至两侧太阳穴处。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(5)

6 点按睛明穴

操作者两手拇指屈曲交叉,其余四指并拢且轻轻地固定于两侧头部,两手拇指指腹为着力点,同时稍用力向内上方点压小儿睛明穴。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(6)

7 分推鱼腰穴

操作者双手屈曲拇指指间关节,以拇指桡侧面作为着力点,其余四指轻放于头部两侧以辅助固定小儿头部,以鱼腰穴至前发际连线中点为起点,两拇指向相反方向上下交替推动(即一指推向鱼腰穴,一指推向前发际)。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(7)

8 点揉地仓穴

操作者两手拇、食指呈“V”字形,食指固定于下颌,其余三指屈曲固定于颊部,以拇指指腹由内向外点揉地仓穴,持续 1 分钟。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(8)

9 提捏法

操作者保持上述点揉地仓穴的固定手法,拇、食指相对用力沿下颌角提捏面颊肌肉,一直提至耳前听宫穴为止。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(9)

10 搓揉面颊

操作者食、中、无名指并拢贴于面部,先从颧骨最高处自上而下搓至口角两旁, 再以食、中、无名指指腹为着力点,吸附于颊车及其周围软组织上,由外向内做轻柔缓和的环形揉动。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(10)

11 分推面颊

操作者两手拇指指腹或大鱼际吸附于鼻旁两侧,由内向外分推面颊部肌肉,一直推至两侧耳前听宫穴为止。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(11)

12 搓揉耳廓

操作者拇、食指相对用力自耳尖至耳垂搓揉耳廓,搓至耳廓出现发烫感为止。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(12)

13 对掌鼓耳

小儿仰卧位,操作者坐在小儿头侧,掌心正对耳朵,拇指固定于耳前,其余四指并拢轻放于两侧耳后头部,两掌同时稍用力压耳,5 秒后松开为 1 次,连续做 10 次。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(13)

14 拿捏法

操作者两手拇、食指呈“V”字形,其余三指屈曲悬空,以拇、食指指腹为着力点,两

指相对用力拿捏下颌部肌肉。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(14)

15 点振廉泉穴

小儿仰卧位,操作者站或坐于小儿头侧,中指或食、中、无名指稍屈曲,指腹分别点按在廉泉穴上,做快速、小幅度的振点。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(15)

16 拍法

操作者双手掌指面为着力点,自小儿面颊最高点向下轻拍至下颌部,连续拍打 50 次。

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(16)


作者:王立新 中国中医科学院、全国小儿高级推拿班客座教授,北京和睦家康复医院特聘中医专家

来源:《好爸妈会推拿》科学技术文献出版社

更多精彩内容,请持续关注我们!

宝宝感冒咳嗽推拿图解法(图解宝宝咳嗽感冒)(17)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页