茶醉有什么坏处（茶醉了怎么办）

【尚茶时间 / 076】

茶醉了怎么办？

1、喝完茶有点头晕反胃，那是茶醉了。

2、我们平时喝太多茶水，尤其是空腹喝茶就很容易头晕。

3、遇到这种情况，也不用着急，喝杯红糖水或者吃点甜的，补充一些糖分之后，就能冲淡这茶里的咖啡碱，醉茶的症状就能消退了。

4、如果不爱吃甜的，也可以吃一点瓜子、花生茶点之类的，也能够缓解茶醉。