每一段时光只要放在心上就是永远（要抓住美好瞬间）

日子有毒，且没有解药，但止痛片很多，比如音乐，文字，风景和故人，愿时光静好。

这句话的意思就是说我们日子里不如意的事情很多，也不可能一直顺风顺水，时不时日子就会像道路那样，下了雨变得泥泞、坑坑洼洼，这些路难以行走，并且总有人跌倒，日子处于逆境当中，生活过的很艰难，但我们的生命只有一次，所以我们每个人都需要努力生活，热爱生活。

我们在逆境中也不能退缩，在生活中遇到困难，家人、朋友总会给我们一些帮助，给我们精神上的支持，让我们感觉生活的美好，但愿在清凉的时光中，随着光阴的流逝，感受时间的温度，邂逅岁月的美好，抓住温暖的回忆。

生活是大家的，日子是自己的，怎么开心怎么来，怎么痛快怎么来，所有忧愁烦恼都不要放在心里堆积，也不要独自一个人生闷气，时间一长会把自己憋出病来，病来如山倒，自己倒下了，很多事情都无法推动。

并且，人生苦短，也要学会给自己找乐，要懂得释放情绪。

释放一次情绪相当于给自己排一次毒，坏情绪带来的毒素在体内停留时间过长，会让人变得抑郁寡欢，很难感受到生活的乐趣。

尤其是女人，更要懂得取悦自己，结婚后，为人妻，为人母，工作家庭更是要一手抓，这个时期更要对自己好点，解压的小方法有很多种，要找到最适合自己的那方法，找个适当的时间，给自己来个旅游，欣赏沿途的美景，吃吃美食，也是很不错的。

愿时光静好，生活圆满。