萝卜热量（萝卜热量是多少）

每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，萝卜的种类不同，其热量也是不一样的比如说每100克的胡萝卜所含有的热量为32大卡，一根胡萝卜可食用部分的重量大约为116克，所以其所含有的热量就为36大卡，下面我们就来聊聊关于萝卜热量?接下来我们就一起去了解一下吧!

萝卜热量

每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，萝卜的种类不同，其热量也是不一样的。比如说每100克的胡萝卜所含有的热量为32大卡，一根胡萝卜可食用部分的重量大约为116克，所以其所含有的热量就为36大卡。

每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，一根白萝卜可食用部分的重量大约为485大卡，所以其所含有的热量为78大卡；每100克的青萝卜所含有的热量为29大卡。因此，不同的萝卜热量不同，但是总体来说，热量都是比较低的，所以我们是可以放心食用的。