在自家做豆浆有哪些好的搭配(多给家人做这30款豆浆)

豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。

将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,也是一种老少皆宜的营养食品,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

鲜豆浆四季都可饮用,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

在自家做豆浆有哪些好的搭配(多给家人做这30款豆浆)(1)

今天就为大家分享30款,全家老小都超喜欢的搭配组合营养均衡,又无敌好喝,我们一家已经坚持喝了5年,每个人的身体都贼棒!

在自家做豆浆有哪些好的搭配(多给家人做这30款豆浆)(2)

花了一点时间为大家整理的,配方内容比较多,获取方式在文末。

朋友们 可以收起来,慢慢做哦~!

在自家做豆浆有哪些好的搭配(多给家人做这30款豆浆)(3)

以下展示部分资料截图:

在自家做豆浆有哪些好的搭配(多给家人做这30款豆浆)(4)

在自家做豆浆有哪些好的搭配(多给家人做这30款豆浆)(5)

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