银耳泡多长时间就有毒了（木耳银耳泡久了）

您当前的位置 ：新闻中心>荆州社会正文 来源： 荆州电视台 时间：2019-01-21 16:47

银耳泡多长时间就有毒了

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荆州新闻网消息(记者陈明阳)木耳、银耳有排毒、养颜等功效，深受市民喜爱。往往大伙儿在吃之前会用水，把木耳、银耳泡上一会儿，可您知道吗，这木耳、银耳如果泡得太久，可能会产生毒素，食用后甚至会危害健康。

木耳银耳类食物，在加工之前，用水浸泡至发软，更便于烹饪，口感也更好。因此有些市民将它们泡上一夜，甚至更久，殊不知，浸泡太久产生的细菌或微生物就会越多。

荆州市食品药品检验所高级工程师潘晖：木耳和银耳这一类的食物，如果储藏的条件不当的话，容易会产生一种毒素，这种毒素叫米酵菌酸。

这种毒素一般发现于变质的银耳和木耳中，并且耐高温，即使木耳和银耳经过加热，其中的毒素还是不能被分解。

潘晖说，如果毒素发作，对人体肝、肺的损伤特别大，有的还致癌，甚至危及生命。

这类毒素产生的条件一般在25℃以上，且经过长时间浸泡，因此，市民浸泡木耳、银耳时，一般不要超过2小时，并且泡完后及时冷藏。

尽管现在是冬天，但很多家庭开了暖气，室内温度不低。在浸泡木耳时，尽量使用冷水，泡发后，再用清水清洗两到三次，去除杂质。

潘晖提醒，一旦出现呕吐，头晕这种情况，立即要送医院抢救。