冰美式不加糖减肥能喝吗（零度让胖子更胖）

8月刚刚开始,一个让人崩溃的消息就这样毫无征兆的被爆出-八月可口可乐的零度将全部下架.至此拯救小胖子的0卡0糖将消失的无影无踪.是不是很心塞?

无糖可乐

那么到底是什么原因导致了我的最爱-零度被下架那?下面我们就来分享一下零度主推的"无糖"中的秘密.首先分享一个实验.

将零度可乐和可口可乐放入两个容器里面,然后将其点燃.带燃烧后的结果对比如下:

人工甜味剂又是什么?其实它是一种代糖,比正常的糖要甜100-20000倍/克.虽然它很甜,但是它0卡,0卡呀,多么诱人啊! 如此,相比之下,也许很多人宁愿忽略掉它的不好而选择让人心动的0卡吧!

心动的东西很多,但是我想提醒大家的是,哈佛医学院曾经多次在文献中提过,请大家不要用人工甜味剂代替糖.及时是咖啡的卡路里很高,也不要用代糖来降低卡路里.曾经有人花费12年的时间做过一个实验,将一些实验者分成两组,一组每天喝零度可乐,另一组每天喝水、果汁喝普通可乐,12年后两组参与者的腰围发生了很大变化.喝零度可乐的一组实验者的腰围普遍高于喝普通可乐的.且最高的要高出3倍之多.哇......是不是很可怕.

人工甜味剂对人体的危害可以给大家脑补一下

1、不利于被人体代谢.相比之下糖类更容易被人体代谢掉.也就是说喝掉一瓶普通可乐,然后出去跑几圈,普通可乐的绝大部分也许就被代谢掉了.而增加了人工甜味剂的零度就没那么容易被甩掉了.

2、刺激大脑兴奋.甜的东西多数会让人快乐.但是快乐的同时你会选择吃更多的甜食.因为你喝了0卡的东西,所以自然会觉得再吃一些甜食无所谓.那么,结果可想而知.

3、给身体带来更多的负担.我说的负担是我们看不见的东西.人的脂肪越多,心和肝就会越肥大.这无疑是在增加它们运动的强度.久而久之心脏就会各种的和你对抗.

4、让你变得更丑.这些其实是看的见的.人工甜味剂的停留会让你的牙齿变化很大.慢慢的牙齿变黄、变紫、用牙签可以顺利穿过.......可怕吗?更可怕的是据说喝它们比吸烟对人体危害更大.

我们的生活中除了零卡的可乐还有很多内加甜味剂的东东.口香糖、蜜饯、糖果等等所谓的无糖产品都会添加一些甜味剂.所以,专家建议大家馋了就直接吃水果.水果营养丰富且含有的纤维还可以带着很多热量(用嘴巴吃水果还可以瘦脸的).