冲牙器还有别的用处吗（冲牙器的好处和危害科普）

冲牙器的好处和危害有哪些呢？网上大量的广告根本没法看，很多商家为了卖货，大肆的夸张宣传冲牙器，各种7天快速美白，各种治疗牙病等等，夸大好处就算了，而对冲牙器存在的一些危害副作用却只字不提，所以很多用户都对冲牙器的好处与危害存疑！作为一名负责任的口腔博主，刘琪今天就来给大家做一个相对客观的分析与科普，让大家能够从好坏两个方面充分了解冲牙器。

冲牙器的好处和危害有哪些呢？我们先来看看它的好处和优点，以及它背后的工作原理是什么？

冲牙器的工作原理是通过水泵对水流加压，然后通过极细的喷嘴喷射出来，水流带有极强的冲击力，这种水流的粗细只有0.6毫米左右，能够深入牙齿缝、牙龈沟进行有效的清洁。

通常牙刷难以清洁干净的牙缝、牙龈沟都是牙病高发区，因为牙刷的刷毛很难深入牙缝、牙龈沟、牙窝进行清洁，甚至是蛀牙牙洞、牙周袋、还有牙齿正畸人群的牙套以及矫正器等容易藏匿牙菌、食物残渣的牙齿区域清洁盲区很多。而通常这些区域也是牙病的高发区，所以冲牙器能够通过水流对这些区域进行有效的清洁。可以说在很大程度上弥补了刷牙的清洁力，大大提升了牙齿口腔的疾病预防能力。

好处二：冲牙器能够预防和减缓牙龈炎、牙周炎等症状，一方面因为冲牙器能够及时冲洗牙周袋、牙龈沟，避免牙菌进一步的刺激牙龈，另外冲牙器能够按摩牙龈，刺激血液循坏，提升牙周组织的自我修复能力。

好处三：长期坚持使用能够有效的减少牙结石的沉积，让牙齿变白，最大程度避免口臭。

好处四：对于正在牙齿正畸矫正（牙套刷牙很难清洁干净，非常容易藏匿牙菌、食物残渣）、牙齿治疗期、不宜正常刷牙的人来说，冲牙器简直就是福音，它能够最大程度进行有效温和的清洁。

以上这些冲牙器的好处都是为什么很多牙医会推荐使用冲牙器的原因。可能很多人不清楚我们国家大多数民众的牙齿健康程度有多差，其实我们作为牙医常常都会呼吁大家关注牙齿健康，关注牙齿护理，但是很多用户并不这当一回事，下图是老谭截取的国民牙齿数据，大家可以看看有多严峻！如下图，而冲牙器能够有效改善牙齿口腔疾病，长期坚持使用能够清楚牙齿上的牙菌斑、牙结石等，彻底改善牙齿疾病。

冲牙器还有很多的好处优点，其中最关键的一条也是很多牙医鼓励大家使用的原因，就是弥补牙刷的清洁盲区，要知道细菌是无孔不入的，尤其是喜欢藏匿在牙缝、牙龈沟等地方，我们过去绝大多数人的牙齿素质不高，存在诸多牙病的原因大多都是因为这，甚至不少人反馈，自己明明仔细刷牙，为什么还是存在这么多牙齿疾病问题？原因就在这里！

那冲牙器的坏处与危害有哪些呢？冲牙器之所以这么多人担心它会不会存在什么危害，关键还是它高强度的水流冲击力！目前市面上主要分为两派。

1、以商家和一些媒体为主，他们大多坚称冲牙器不会伤牙！商家为了卖货无可厚非，他们同时会找很多充值媒体制造不伤牙的舆论！同时他们所谓的“不伤牙”，主要是指产品品质合格，不存在伤牙问题！他们的各种实验报告都是通过第三方静态实验测试进行，但是我们面对的是全中国复杂的口腔特征和环境，怎么可能不伤牙呢？

同时很多商家一旦遇到用户投诉，他们的处理办法就是推诿责任，认为是用户牙齿问题或者使用方式不对造成的伤牙！

2、另一派以牙医和使用者为主，他们普遍认为冲牙器会存在伤牙的概率，当然不是所有人都碰到过伤牙现象，我们说的伤牙只是一种概率，有的人牙齿素质不高，或者挑选的产品不匹配伤牙概率就比较大而已！如下图，我随便从网上截取的一些用户吐槽！

那冲牙器到底会不会有伤害牙齿牙龈的危害呢？目前普遍牙医的态度是这样的！

冲牙器好处虽然多，但是很多牙医还是会呼吁大家一定要谨慎挑选产品，因为不恰当的冲牙器很容易造成一些危害坏处！

冲牙器和我们用的牙刷一样如果使用了不恰当的产品或者使用方法错误会导致对牙齿牙龈的磨损。一般刚买来上嘴体验会有不适感，对牙齿牙龈的刺激就要注意了，这种冲牙器如果在多尝试几天还是如此，就要特别注意是否仍然有这种不适感，如果仍然有任何不适感就不适合使用，另外还有很多牙医呼吁大家一定要关注冲牙器长期不易察觉的慢性伤牙，尤其是那种牙齿素质不高的人群，又偏要购买那种水流冲击力很强的冲牙器要特别注意。

冲牙器之所以会存在一定概率的伤牙现象，核心还是盲目挑选的多！

首先就是我们国人普遍牙齿耐受度很低，这是一个基础事实，但很多人却盲目认为自己的牙齿不疼不痒就是健康，导致盲目随意的选择！

其次盲目追求清洁力过强的冲牙器，很多用户被时代刺激的有“清洁焦虑症”，只考虑如何把牙齿清洁干净，忽略了牙齿是否耐受，长期使用清洁力过强的冲牙器，轻则牙龈出血发炎，重则牙齿缺损患病。

再者使用冲牙器态度敷衍，错误的使用方法，比如过于高频率的冲洗，一天超过3次就算高频，同时过强档位冲洗，过大力度冲洗都是不可取的。尤其是很多人对着同一牙齿部位过度长时间冲洗，非常容易给牙齿牙龈造成负担！

另外购买廉价、网红冲牙器的多，廉价、网红冲牙器的核心用料成本极低，体验更加不可能好到哪去，例如马达水压不足不均匀、喷嘴劣质伤牙、电池易老化等都是最常见的劣质冲牙器的问题，如果确实预算有限那我建议还是放弃，不均匀的水流冲击力非常容易刺激牙齿牙龈。

再者很多网红产品利用颜值设计、低价、加上大量的广告轰炸、网红明星代言带货，确实吸引了不少无脑女生购买，冲上了热销榜，但是实际其产品非常普通，甚至劣质！

而且很多品牌都强调自己护龈护牙，绝对不伤牙！但几乎所有这些网红牌子都是没有任何口腔护理经验的，贴牌卖货而已。

下图是我从口腔媒体截取的一份冲牙器清洁力与护牙度测试数据，大家可以参考！

众多冲牙器品牌中，目前公认的扉乐和洁碧是最专业的。尤其是扉乐，在不伤牙领域的专业度遥遥领先，有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力范围大，还有隐藏儿童、特敏模式。所以人群牙齿兼容性是最好的，多项不伤牙黑科技，超强清洁力且降低冲洗75%伤害。针对脉冲频率、压力、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内整体指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉的慢性伤牙也做了特殊技术优化，被众多牙医力荐。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼价格，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品我非常认同。

洁碧是国际老品牌，品质尚可，我用过他们家两款，整体综合体验不错，就是偏贵，另外作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性差些，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。

洁碧和扉乐是少见的质保2年，扉乐支持试用，喷嘴洁碧较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时赠送5年。

要知道市面上因为竞争，各种不良现象频发，尤其是下面这四种产品要特别注意不要乱买！

第一种：低价劣质冲牙器，上文中已经强调过了，低价劣质冲牙器无论是做工用料都非常差，很多人觉得冲牙器无非就是一个马达、水泵，好坏差别很小，可以随便买，这是非常错误的！

第二种：追求暴力参数不要买！很多人觉得买冲牙器要的就是清洁力，那必须买高强度水流冲击力的产品，其实我不反对这个观点，但是一定要树立一个安全意识，在自己牙齿耐受度能接受的前提下选择水流冲击力较强的产品。（毕竟我们国人普遍牙齿素质不高）

第三种：网红、跨界的一些牌子要谨慎！绝大多数网红、跨界大牌你能叫得上名字的都过去不是做冲牙器的，也根本没有任何口腔护理经验，做出的产品能怎么样呢？

第四种：夸大宣传的冲牙器不要买，很多冲牙器宣传7天快速美白，7天去除牙结石，去除牙菌之类的噱头，背后都是超强的水流冲击力，要特别注意！先不说能不能实现快速美白，治疗牙病，就暴力摩擦，你就看看自己牙齿是否受得了！

冲牙器的好处和危害有哪些呢？其实冲牙器本质上来说它更多的是弥补牙刷的清洁盲区和死角，我们千万不要被一些广告的夸大功效洗脑，冲牙器长期坚持使用确实能够预防牙病，让牙齿洁白，但是做不到什么7天快速美白，7天治疗牙病！同时冲牙器如果挑选或者使用不当也确实会存在伤牙的概率，大家要特别注意。