菜豆胡萝卜瘦肉粥（仙女们的私藏鲜法大PK）

夏天天气炎热，不想吃饭想喝粥，就想起煮大骨粥，再搭配玉米、胡萝卜、生菜，营养丰富，大骨自带的肉味香浓四溢，想减脂的姐妹们get起来！

By kaka是天秤座超级无敌美少女

用料

• 大骨 1块
• 玉米 半根
• 胡萝卜 1小根
• 生菜 1小棵
• 大米 100克
• 姜 2片
• 盐 适量
• 太太乐原味鲜酱油 适量

做法步骤

1、准备材料

2、玉米、胡萝卜切块

3、生菜切小块

4、大米放进锅里洗净，加入适量的水；大骨用开水烫1分钟后放入锅内；接着放入玉米、胡萝卜、2片姜和适量盐，一起放入电饭锅里煮（煮粥功能）

5、煮好后，不需要放油，大骨里面的油会自动煮出来的，很香浓，还剩3分钟时，加入适量原味鲜酱油调味

6、还剩2分钟煮好的时候，放入生菜碎，搅拌均匀

7、开吃！

小贴士

大骨里面自带的油和肉味真的很香，超级无敌好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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