配方奶多少度适合宝宝（配方奶量应该如何计算）

邻居张奶奶家张哥和张嫂又吵吵起来了，开心妈妈让我赶紧过去看看，我敲开门进去一问，原来张哥又杠精附体了，就因为冲奶粉是先放水还是先放奶粉这事跟张嫂杠起来了。

“兄弟，你说这是先放水还是先放奶粉。”，“先放水啊，说明书上不是写着呢吗。”，“那我就先放奶粉了，能怎么样吧。”，“不能怎么样，你儿子要是奶粉喝多了消化不良，到时候你可别嚷嚷。”，“那我还是先水吧，不过，这先放水还是奶粉能有多大差别啊。”

冲奶粉先放水还是先放奶粉，这个顺序早就被说过很多次了，奶粉罐上也都有关于冲奶粉的说明，先放水后放奶粉，但还有一些喜欢较劲的爸爸成心反着来，非得挨一顿媳妇骂，然后冲奶还给自己累出一身汗来，最后还得按着正确顺序冲奶粉。

曾经在商场里也看到过这种场景，宝爸宝妈和宝宝三口一家逛商场，正幸福的时候宝宝突然哭了要吃奶，既然到饭点儿了就赶紧冲奶吧，就看这宝爸手忙脚乱地拿出奶瓶和奶粉，崴了两勺奶粉直接就倒进奶瓶里了，宝妈看见后一下子就火了，一通埋怨，然后一把夺过奶瓶重新又放水、放奶粉，宝爸在旁边一脸生无可恋的表情。

冲奶粉这事真不大，就是个熟能生巧的事儿，那怎么还有不会冲奶粉的宝爸、宝妈啊。其实，就是真就没把这事当回事。总觉得这小事，还有什么顺序啊，错就错了呗，又不会影响什么。

如果这么想那还就真错了。为什么要先放水后放奶粉，如果反了会怎么样。宝宝喝奶的量是有具体数字的，不是想喝多少就喝多少，也不要觉得孩子多喝一点没什么大事。如果先放奶粉再放水的话，就会很容易把奶粉的浓度冲高，这样的结果会造成宝宝消化不良，宝宝会很难受的。另外，后放水的话很容易造成奶粉在瓶底结成小硬块，而往往都是宝宝喝到最后的时候才会发现。

较真的张哥就喜欢刨根问底的问问题，按张哥的逻辑就是，先放奶粉然后把水按量倒上不就成了吗。其实这样冲出的奶浓度会更高，反而不利于宝宝喝奶。

正常情况下，奶量是指冲之前水的量。比如，张哥的宝宝一顿要喝150ML的奶，那么就是先倒上150ML的水，再放三勺奶粉就成了。一般50ML兑一勺奶粉，具体量还是要参照奶罐上的说明去用。

这时候肯定会有人问，先放水的话最后的量也多超过啊。每种奶粉都有自己的冲配要求，之所以大部分奶粉都是按先水后粉这个顺序进行冲配，我觉得最主要的原因就是冲配后的奶粉是最容易被宝宝吸收的。

无论是什么样的顺序，又或者怎么样去计算奶量，原则就是按奶粉罐上的说明要求去做，关键是宝宝吃完之后的效果，这才是最重要的。

张哥每次冲奶粉总是掌握不好温度，不是凉了就是太热了，翻来覆去折腾好几回之后，宝宝才安稳地吃上奶。张哥就准备买个温度计或者温奶器备着，省得每次冲奶温度都不合适。

其实真不用这么麻烦，教科书上说奶粉冲好的温度最合适的是45度，那还真拿个温度计去量吗？多一度少一度，宝宝就不能吃了吗，我相信没人会这么教条。

另外，关于温奶器，不是说这产品好不好，而是太耽误功夫了。我家曾经买过一个温奶器，用了一次就放在柜子里吃土去了，因为用这个还不如我自己手冲来得快、来得准呢。

我的方法很简单，这也是长期尝试之后经验总结。举个例子，比如，我家开心要喝150ML的奶，我会先放不到30ML的热水，再放120ML放凉了的白开水，最后放奶粉摇匀。测温度的时候，我一般会用两种方法测试。

第一种方法是把冲好的奶瓶放在脸颊或者眼皮上，如果感觉温度是有点烫的，那么说明这个正合适。如果你觉得这个温度是温的，好像正好能喝，但结果其实一定是有点凉了。

第二种方法是把冲好的奶粉往手腕上滴几滴，如果滴上去感觉是有点烫的，那说明温度正合适。

冲奶粉是个熟练工种，冲的次数多了自然也就总结出了适合自己的一套经验和方法，无论是用什么顺序还是如果测温度，只要宝宝吃得开心吃得健康就成了，这才是最重要的原则。

帝峰原，70后大叔，42岁当爸爸，每天分享育儿经验，希望大家关注我，感谢每一位为我的文章点赞、转发的朋友，也希望我的文章能够帮助到那些新妈妈、新爸爸、准妈妈、准爸爸们。

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