a醇精华用在护肤的哪一步（成分美白抗皱还抗老）

美宝宝们，话说最近你们的护肤目标是什么？补水、美白还是祛痘？但其实很多人在护肤中，都忽略了抗初老这一点。

想想今年37岁但还和十几年前一模一样，仿佛吃了防腐剂的张韶涵，还有刚20出头，就早早踏入抗初老大军的林允，你就能明白这件事其实很重要，并且也离你并不远。

提起抗初老，似乎就和大把大把的钞票分不开，但其实选对了成分和产品，不仅能让你少花冤枉钱，还能起到事半功倍的效果。

今天就来和大嘎介绍一下这位护肤界的实力猛将「A醇」。

A醇也叫视黄醇，是维生素A的衍生物，一种脂溶性的醇类物质。是护肤界乃至皮肤科最为推崇、对皮肤有综合型改善效果的一种成分。

A醇被皮肤吸收后会转化成维A酸，于是就像打开了潘多拉宝盒一样——

首先它能加速皮肤的新陈代谢，一边促进纤维细胞产生更多的胶原蛋白，一边减少会消耗胶原蛋白的酶的产生，顺带抑制一下黑色素。在皮肤上的表现就是减少皮肤表层的皱纹，看起来更加细腻光滑。

cr.away博士

其次A醇还能改善皮肤炎症，比如痤疮和毛囊角化症，痘痘皮肤很适合用A醇类成分作为日常护理。

A醇听介绍就知道是个“十全大补”的成分，这样一剂猛药肯定多少会有一些缺点：

第一脾气大，A醇具有一定的刺激性，初次使用的人可能会轻微脱皮、泛红和刺痛，还是那句话：要逐步建立耐受过程。

第二娇气，A醇非常容易被氧化，因此需要避光保存（自然光）和减少空气接触，不然开封后一段时间产品会变黄，活性下降。最好选择一些深色和真空、压管包装的A醇产品，并尽快用完。

A醇具有光敏性，遇到紫外线容易产生自由基，所以最好在晚上使用；如果白天也要用它，一定做好物理防晒，或者使用防晒值spf20以上的防晒霜。

⚠临床表明，过量服用维生素A可能会对胎儿有致畸风险，虽然护肤品中的维A含量很小，但为了安全考虑，叔建议孕妇、哺乳期和有备孕计划的人群谨慎选择。

露得清是市面上做A醇产品比较成熟的品牌，拥有一系列相关专利，而最具有代表性的产品就是A醇经典保湿晚霜。

它是铝管状的包装，开口适中，设计还算合理，能减少产品性状的挥发。

从核心成分来看，这款晚霜的A醇的含量为0.1%，是一个相对有效但刺激性比较低的含量，非常适合新手上路。

露得清配合了丁二醇、甘油和泛醇等保湿体系，让它作为晚霜的保湿功能发挥得还不错。其中泛醇作为维生素B5衍生物，与皮肤的皮脂膜相近，可以浸润皮肤，并有着修复角质层的功能。

其中的两大抗氧化成分——生育酚和生育酚乙酸酯，不仅能减少产品的酸败氧化，同时也能减少皮肤的脂质过氧化、延缓细胞衰老、减少肌肤粗糙，起到辅助抗老的作用。

但有一点扣分的点在于，这款面霜中添加的防腐剂较多且安全风险较高。

⚠其中的羟苯丙酯属于paraben（尼泊金酯）类防腐剂，它能被皮肤所吸收，并产生类雌激素的作用，各国对它的安全性具有一定的争议。

虽然还没有人体实验证明会有直接危害，但出于“预防原则”，其在日化品中的添加处于严格控制的状态。

但抛开剂量谈毒性都是耍流氓，我们国家对于日化成分要求很严格，而露得清A醇通过了药监局备案，叔觉得影响不大，在这里也仅作为提醒。

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总的来说：

A醇对细纹有着改善作用，并能促进胶原蛋白生成，对于耐受的人来说是不错的抗初老成分。

露得清晚霜属于A醇类产品中含量适中的一款产品，除开羟苯丙酯这个高风险的防腐剂外，成分表现都还不错，加上优秀的价格，很适合初次使用A醇的人群使用~

各位美少女们不要觉得抗初老离我们和遥远，事实上25岁之后，皮肤的状态会直线下降，而越早重视并加以维护，皮肤才能保持在一个理想的状态，祝大噶都能成为一个“冻龄美少女”~