菠菜怎么吃（有什么做菠菜的技巧）

将蒜切成小碎末或小片，菠菜摘掉底部根，洗净泥土锅中烧开水，然后放入半勺盐和菠菜，开盖焯水1分钟捞起，沥干水分，我来为大家科普一下关于菠菜怎么吃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

菠菜怎么吃

将蒜切成小碎末或小片，菠菜摘掉底部根，洗净泥土。锅中烧开水，然后放入半勺盐和菠菜，开盖焯水1分钟捞起，沥干水分。

热锅倒入油，放入蒜丁炒出香味，转小火放入焯水的菠菜，加小半勺糖，翻炒均匀，菠菜变软颜色变深后撒上适量盐即可出锅。