预防脑出血需要解决哪些问题（做到以下三大方面）

脑出血的预防。

临床中脑出血，这个是可以做到很好的预防作用的，虽然有的人他是一种先天性的疾病，但是很多的都是属于后天养成的。

所以说，如果在后期把这些相应的致病因素进行排除，很大可能是可以减少脑出血对人体的损伤。

那么第一大方面预防的措施就是改变以前不良的生活习惯。以前有些人他容易抽烟，饮酒，熬夜。心情不愉快，焦虑，抑郁这些来讲，

虽然在一定程度上并不会严重的影响身体健康，但是长期下去往往都会对身体产生一个积累性的损伤，到某一天突然爆发出来，那么人说句实在话，就已经是不行了，

所以这方面来讲，一定要进行相应的保健和养生，这个是非常重要的，戒烟戒酒，保持自身的身体健康，尽量是多去户外活动，减少久坐不运动的风险，那么这些都是很重要。

第二大方面就是一定要积极的控制自身的血压，稳定血糖，降低血脂。因为这些疾病也都是在潜移默化的影响血管，从而不断的血管硬化性的表现，最终造成了突然之间的破裂，血压那么这个时候是非常严重，尤其是高血压。

如果高血压长期处在一个忽高忽低，或者是处于一个高值状态，那么就像橡胶或者是皮筋一样，长期处在一个拉扯状态，很容易破损，那么这个时候就如同血管破裂出血一样形成脑出血。

那么第三个大方面就是一定要注意遗传因素，尤其是直系亲属，三代以内有过脑出血的病史以及蛛网膜下腔出血的病是及时的进行相应查体，及早的控制现在的症状。

有一部分人可能会因为动脉瘤，动静脉畸形，动静脉瘘等出现脑出血等一些相关的表现，但是很多的都可以在前期进行相应的治疗，那么可以有效地预防脑出血的发生，所以这些也都是很重要。

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