婴幼儿游泳能促进大脑发育吗（促进大脑发育真犯不着相信）

每到夏天，总少不了这样痛心的新闻。

湖南一男孩在泳池内溺水身亡，短短一分钟，看着孩子在水里挣扎，让人揪心又气愤，气愤没看到监护人，气愤游泳馆管理混乱...好好一个孩子，须臾间就这么没了。

据国家卫健委和公安部的统计，我国每年约有5.7万人死于溺水。少年儿童溺水死亡人数占总数的56.04%，平均每天有88个孩子因溺水死亡。

数据显示，在我国溺水是1岁至14岁未成年人非正常死亡的首要原因。

数据很触目惊心，溺水是一个需要被重视的问题，除了游泳之外，生活中也有其他溺水的可能，我们先说说游泳，儿童游泳的利与弊，选择带孩子游泳需要重视的地方。

过早游泳的弊端

大家被游说的是游泳对于婴幼儿的益处，促进运动发展，促进神经发育，促进智商发育....但事实上，并没有可靠证据证实游泳真的能带来这些收益。可以说，游泳是一项生存技能，作为运动方式，也不是不可取代的。

有的问题没注意到去游泳，反而可能弊端更多，甚至是悲剧。

至于弊端，基本可概括为四点：

1

看管不力，孩子意外溺水

孩子放进水里戴上脖圈了，或者是交给教练了。家长就以为安全了，麻痹大意了，没留意孩子在水里的情况，孩子发生溺水没能及时救助，酿成悲剧。

每年婴儿游泳馆发生的溺水意外并不少。

2

泳池水不洁净，孩子感染疾病

游泳池如果水不干净，含有病原体，就可能感染相关疾病，耳部、眼睛、皮肤等部位的感染。另外，水里的化学物质也可能会刺激孩子的皮肤和眼睛，孩子的身体比大人更脆弱。

除此之外，还有阴道炎、尿道感染的问题，水里的病原体通过贴身衣物接触人体，可能引发尿道感染，阴道炎等问题。

上个月就爆出，140多名孩子上完游泳课后发烧咳嗽的新闻。

而且，在实际中，泳池水不卫生不干净是普遍现象，在广州12个辖区随机调查了103家婴幼儿游泳场所，水样合格率仅7.77%。

3

呛水

孩子游泳的时候，比较容易呛到水，对于6月龄以内的小婴儿来说，吞咽功能还比较弱，被呛到气管或肺部时可引起剧烈的刺激性干咳甚至窒息，这不是小事。

所以，越小的婴儿越需要注意。

4

脖圈很危险

大多数机构会鼓励小婴儿游泳，一个娃一个水池，娃套着脖圈在水里蹬腿，看着可爱极了。

但是！小婴儿戴脖圈（也叫项圈）是很危险的。因为婴儿颈椎很脆弱，套着脖圈，受力点都在颈部，可能损伤婴儿的颈椎；如果脖圈松紧不合适，还可能有压迫窒息的风险。

脖圈大多是塑料材质的，如果质量不好的可能导致孩子皮肤过敏，或者摩擦脖圈导致皮肤发红，破损，甚至是皮炎。

●可能损伤孩子的颈椎；

●可能影响颈椎曲度的发育（生后前3个月，颈椎还没形成向前的曲度）；

●有漏气风险导致溺水（充气的游泳设备都不建议使用）；

●家长认为安全忽视对孩子的照看；

●压迫呼吸道，窒息的风险；

●接触皮肤过敏的风险，摩擦皮肤皮炎的风险

因此，不建议给婴儿使用游泳脖圈。不论是玩水、游泳戏水，婴幼儿都不要戴脖圈。

孩子多大能游泳？

关于孩子开始学游泳的年龄，国际上没有统一的指南建议。英国、美国、澳洲等国家的游泳协会机构，儿科学会意见都不一样，业内比较推荐的是美国儿科学会（APP）的说法：

大多数孩子可从1岁开始了解水上安全知识、熟悉水环境，到4、5岁时，正式开始学习游泳，以此作为防止溺水的手段之一。

有的人可能认为，婴儿是在羊水中发育的，天生有水性。这只是一厢情愿的想法，婴儿生下来并不会游泳，只是有个潜水反射。潜水反射会逐渐减弱，1岁后更弱。即使是生下来就开始训练游泳也不会改变。

图片来源：AAP官网

●美国儿科学会不建议1岁以下的孩子学习任何游泳项目。

●不建议在1-4周岁的孩子中强制推行游泳课程。

●4周岁以上的孩子来说，是否让孩子学习游泳，家长需要考虑孩子的发育情况、身体状况、运动能力、接触水体的频率等等因素，综合这些情况决定是否让孩子学习游泳，并且确保选择的游泳培训班和游泳教练具有国家规定的资质。

图片来源：AAP官网

图片来源：AAP官网

什么时候可以玩水？亲子游泳？

上面的建议是针对游泳的，如果是在家长的严密监护下，1岁内的孩子就可以玩水，亲子游泳的。

月龄小的婴儿虽然可以戏水，但是也需要注意以下问题。

•出生时发生过窒息的孩子、患有需要治疗疾病的孩子、小于32周的早产儿、体重低于1800g的低出生体重儿都要谨慎戏水。

•控制好水温和室温。水温在37℃～40℃，室温28℃左右。

•戏水应该在吃完奶1小时后进行。

•必须保证一人一池一水，保证水体清洁。如果孩子的脐带没有脱落还应该在下水前贴上防水贴，以防造成感染。

•必须有专人看护时刻监护在旁边，最好是亲子游泳，大人与孩子之间距离应在一臂之内。必须有一个懂得心肺复苏术和人工呼吸的成年人在场，并在水池边放上电话以及紧急救生物品等。

不给孩子戴脖圈，充气设备。

防患其他溺水

除了游泳之外的溺水，对于家庭，更应该注意的是浴室安全。

小宝宝溺水，很多时候是发生在家里的，这点大家可能想不到。

婴儿行动能力弱，身体控制性差，如果口鼻浸在水中，哪怕是很浅的水，孩子都有可能窒息溺亡。

■ 千万不要将孩子单独留在家里浴缸中或水池旁边，无论水有多浅。即使只有几厘米的水，孩子也可能溺水。婴儿洗澡椅和婴儿游泳圈都无法代替成人的看护。当孩子在水中或者水边的时候，家长要始终距离他一臂之内。

■ 无人看护的时候，不要将孩子单独留在水里或者水边上，即使是一秒也不可以。包括浴池、马桶、戏水池、游泳池、钓鱼池、温泉、湖泊或者大海。

■ 不要将盛着水的桶或盆等容器放置在家里，盛过水用过的瓢盆桶要及时倒掉。

参考文献：

1、[美] 斯蒂文·谢尔弗，美国儿科学会育儿百科（0-5岁），北京科学技术出版社，2012-06-01

2、张思莱，科学育儿全典，中国妇女出版社，2020.5

雪球妈妈（snowballmom），陪娃一起长大的80后妈妈。

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