五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(1)

杨绛曾这样说:我们曾如此盼望外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。

年轻时,我们总是想着做到让身边人都满意,即使受些委屈也要努力装作不在意;但人到了一定的年纪后,越来越通透了,因为日子始终过自己的,与别人无关。

我们女人50岁就有人可以退休闲赋在家了,历经前半生的磨砺,趟过半生光阴的洗涤,我们女人会越来越感慨:什么才是最好的活法?

不是拥有高额的退休金,也不是居住宽大的住房,而是我们内心的安宁,心安,余生皆安。我觉得,女人五十岁后最好的活法是:放下过往,懂得清零,活好当下。

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(2)

放下过往,活出自己,善待枕边人

丰子恺先生说:“既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。”人生如修行,到最后你终究会发现,根本没有什么完美的人生。

我们女人50岁的时候,退休闲赋在家。虽然不必再为生存奔波,也不必再为生活劳苦,但我们女人自身的生理变化,会让我们的身心倍感疲惫不堪。

更年期的各种不适,不是今天这里疼,就是明天哪里不舒畅,甚至还会影响到我们的情绪安稳。看身边谁都不顺眼,尤其是对我们的枕边人。

有时感觉枕边人的呼吸都是错的,也知道这是自己的矫情,知道不对,但就是控制不住自己的脾气,把控不好自己的情绪,有时还想着跟枕边人赔个不是,可就是拉不下脸面。

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(3)

女人到了50岁,经历了前半生的世事无常,世态炎凉,人走茶凉的情不由己;到了人生后半生,我们该放下前尘往事的纠结,放下过往的一切,活出我们内心最真实的自己,善待自己,善待枕边人,携手相伴一起在岁月的红尘里慢慢变老。

积极主动地去锻炼身体,让我们的身心得到修炼,平复我们更年期的烦躁情绪,安静地去做自己想做的事情。照顾好自己的同时,也要对枕边人好。因为我们的余生,有相伴几十年的枕边人的陪伴,我们的晚年才会心安的度过。

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(4)

懂得清零,干净安宁,活好自己

贾平凹说:“级别工资还能不能高已不在意了,小心着不能让血压血脂升高。业绩突出不突出已无所谓了,注意椎间盘的突出。子女能考上大学便是父母的孝顺孩子,现在自己把自己弄健康了,子女才会亲近。”

50岁的女人,退休后就不要在意退休金的多少,要注意的是我们的身体健康;也不要在意子女是否有出息,能够踏实地过日子就是对我们的孝顺;不要再去想着如何减肥,要注意我们的“三高”,以及枕边人的身体的变化,多看看体检指标。

懂得对物质追求的清零,做到真正从内心的“断舍离”;懂得对圈子的清零,学会享受独处的时光,能够在一个人的时光里遵循内心的需求去做自己喜欢的事,安静地活好自己,干净地过好余生的生活。

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(5)

《普增广贤文》中有一句话:“闹市赚钱,静处安身,来如风雨,去似微尘。”女人到了50岁后,越活越通透了,明白人生的精彩在于活出自己,活出内心想要的模样,就不必委屈自己,去博得别人的好评。

人生的每一个阶段,活得舒畅舒心的,大多都是活得通透的人,她们明白唯有及时清零过往,再次起航新生活。人活到最后,都是“赤条条地来,一无所有的走”。再多的物质带不走,再多的欲望也不可能都能够实现,只有心安的活自己,才能够过好自己的日子。

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(6)

活好当下,往事不纠,未来不惧

“遇事不决,可问春风。春风不语,即随本心。”揣着明白装糊涂,不是真的糊涂,而是不计较,不惹事。岁月静好,云淡风轻之间,便化解了麻烦,留足了体面。

五十岁以后的人生,就是人生的后半生,我们要活好当下,面对往事,不必挂在心上,过去的事就让它过去,纠结于心里,折磨的是自己,伤害的还是自己。

生活里不公平的事情很多,尤其是家庭亲情间的感情和相处。有人感慨父母偏心太过,有人感慨手足间的不睦,把很多往事放在心里,时时感慨自己的命苦,觉得全世界谁都对不起自己;可这样做又有什么用呢?不过是徒增自己内心的郁结,时间长了,不仅让自己身心不畅,更甚至者会让自己的情绪越老越难把控。不如放下,活好自己当下的日子,过好当下的生活,其他的皆为过往,过去就算了。

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(7)

面对我们未来的养老问题,我们就不必被焦虑和不安牵着走,我们只需遵循自己内心的需求,过好每一天,只有今天活得比昨天开心快乐就好,其他的事情,顺其自然。

泰戈尔说:“你今天受的苦、吃的亏、担的责、扛的罪、忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。”人生疾苦,唯有自渡。不论我们遇到什么样的日子,我们都要尊重自己的心愿,不必纠结担忧,更不要焦虑不安。

“自古痴情父母古来多,孝顺儿孙谁见了?”我们做父母的自古以来都是这样的,父母爱子则为之计深远。可如今的生活里,我们做父母的走到了老年,需要考虑的是自己的身体健康,能够自理地活到生命的最后,才是对子女最好的支持和帮助。

五十岁最好活法深度好文(五十岁后最好的活法)(8)

结语:

司空图曾说:“落花无言,人淡如菊。”年过半百,繁华皆已落尽,平淡方显滋味。

放下过往,活出自己,善待枕边人,是我们后半生最好的活法,也是我们晚年享受生活的基石;

懂得清零,干净安宁,活好自己,是我们后半生最自在的活法,也是我们余生享受岁月静好,云淡风轻的基础;

活好当下,往事不纠,未来不惧,是我们后半生对自己最好的养生,也是我们晚年最美夕阳红的根本。

作者:华贵禅心

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文中配图来源于网络。

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