牛油果太熟了可以吃吗（牛油果太熟了还能吃吗）

牛油果熟过头了，只要没坏，是可以继续食用的 ，我来为大家科普一下关于牛油果太熟了可以吃吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

牛油果太熟了可以吃吗

牛油果熟过头了，只要没坏，是可以继续食用的。

牛油果中含有丰富的脂肪、蛋白质、纤维素、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B钾、镁、铜、铁、锌等营养物质，是一种营养价值非常高的水果。如果说牛油果的存放时间过长，已经熟过头了，但只要没有出现有异味、流汁等变质现象时，那么这样的牛油果是可以食用的，只是说这时候的牛油果果肉黏黏的，食用口感不是很好。