宝宝秋季腹泻辅食（秋冬季节宝宝腹泻）

秋冬季节，宝宝最爱犯得两大症状：一是积食、二是腹泻。

关于积食之前也有过分享，那么今天就讲讲腹泻吧！

腹泻是宝宝常见的消化系统疾病，特别是秋季或进食了不卫生的的食物后，就很容易导致腹泻，特别是两岁以内的宝宝，消化系统还没有发育完善，就更加容易出现腹泻症状，当宝宝出现腹泻后要及时到医院查明病因外，腹泻期间的饮食调理也是很重要的，一些合理的饮食疗法可以帮助宝宝加快病程的好转。

遇到宝宝腹泻，除了在穿衣上要多注意之外，在饮食上也要多加留神，毕竟北方的供暖还未到来，孩子的日常饮食也不能马虎，那么，今天就介绍几款腹泻时适合宝宝的食谱来供妈妈参考吧！

苹果泥

材料苹果，盐。

制作方法：苹果切块，捣成果泥后食用，每天2—3次，分量视宝宝的年龄而定，妈妈们可以自己把握，也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用，苹果含有果酸，能吸附毒素，具有收敛作用，特别适用于6月龄以上腹泻症的宝宝。

胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克、盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用，有健脾消食作用。

脱脂酸牛奶

材料：100毫升脱脂冷牛奶、36%酵酸液4毫升、或85%乳酸10滴。

制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸，牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶，这种方法制成的酸奶中乳糖已分解成半乳糖，特别适用于小儿腹泻。

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焦米汤

材料：米粉、糖。

制作：将米粉用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用；焦米汤有一定的热能，炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收，还有吸附肠内毒素及气体的作用，另外在焦米汤里加少许盐和糖，还能预防宝宝因腹泻而引起的脱水。

宝宝出现腹泻后，会容易食欲不振，因为胃里比较能受，所以这里要给宝宝清淡的饮食，如果还在哺乳期的宝宝，应该缩短哺乳时间，宝宝不愿意吃时不要强逼，宝宝腹泻期间还要注意预防脱水，一般药物配合食疗一周后均可痊愈。

所以遇到宝宝需要断奶的情况，妈妈也不需要担心，哭闹只是偶尔的，最重要的是要宝宝能够健康成长。

每一个宝宝都会遇到这些情况，所以在这个期间，家人的配合以及呵护也是很重要的，一定不可以伤宝宝的心哦~也不可以让宝妈太操劳哦~

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