海底椰无花果南北杏汤（海底椰无花果排骨汤）
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海底椰无花果南北杏汤
————今日推荐————
海底椰无花果排骨汤
一款味道清甜汤色清透养生汤
功效：
滋阴补肾，润肺养颜
益气生津，止咳化痰
[心]做法（4～5人份）
材料：排骨500克，沙参10克，玉竹10克，无花果干5颗，海底椰25克，百合10克
1、排骨冷水下锅焯水备用
2、剩余食材清洗干净
3、所有食材放入汤锅中，大火煮开转小火炖煮1.5小时，出锅前调味即可
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