荷兰豆炒烧肉教程(分享自家简易版荷兰豆炒肉)

材料:荷兰豆,蒜,瘦肉

第一步:掐掉荷兰豆两头,清水清洗干净,捞出控水备用

第二步:准备大蒜剁成蒜末,葱白切成小粒,装碟备用

第三步:瘦肉切成薄片装碟,加入花生油,生粉,少许蒜末,蚝油,生抽腌制五分钟

荷兰豆炒烧肉教程(分享自家简易版荷兰豆炒肉)(1)

第四步:热油,油热后,放入蒜末、葱白爆香;

第五步:爆出香味后,下荷兰豆,加入少许食盐飞青,炒匀后加入少许清水

第六步:把腌制好的瘦肉倒在荷兰豆上,不用翻炒,盖上盖子,小火至烧开(这样煮出来的肉嫩滑爽口,非常好吃。所以瘦肉我都会切成薄片,煮的过程保证能熟,嫩而不老,注意肉一定要煮熟哦)

第七步:烧开后,用容器乘出装盘。

就这样,香喷喷的自家荷兰豆炒肉就做好啦!吃饭再也不用为煮什么菜发愁了,这道自家版的荷兰豆炒肉赶紧安排上餐桌吧!

荷兰豆炒烧肉教程(分享自家简易版荷兰豆炒肉)(2)

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