小学生第一天上学注意事项（小学生上课时间出现新规定）

如今很多家长都开始重视起孩子的教育，不希望孩子输在起跑线上，就连学校之间也是有竞争的，每个学校都不甘落后。

往往同一个班级中有一个孩子补课，那么就会接连有很多孩子跟着一起补课。有一个学校规定上早课，那么同省市的很多学校就会跟着一起上早课。但是随着教育部新颁发的规定，小学生上课的时间也出现了新的转机。

重新规定上课时间，不仅让孩子可以更好的适应学习生活，而且也给孩子的睡眠提供了充足的条件，让孩子可以更好的拥有一个健康快乐的童年。

小学生的睡眠问题，成为了大家关注的焦点

*作业多，孩子睡觉时间比较晚

小学生不仅要面临着课堂作业，而且很多有课后补习班的小朋友们更是拥有补习班的作业。这个点让孩子的学习变得更加有压力，繁杂的作业更是让孩子数不胜数，甚至很多家长也会给孩子布置家庭作业。

也许每一科的作业其实没有太多，但是三个学科加在一起就会让孩子变得压力十足，每天为了写作业，孩子的睡觉时间就变得越来越少，也就导致了孩子要早起又要晚睡。

*上课时间早，孩子很早就要起床

很多学校都会给学生布置早课，大家普遍认为早上的学习时间是最珍贵的部分，可以提高孩子的记忆力。

但是随着孩子越来越早地起床，不仅会让注意力不集中，而且也会导致孩子在学习过程中打瞌睡，反而让学习效率变得很低，没有保持充足睡眠的小朋友们无论是在学习上还是日常生活中，可能他的精神状态都是很差的。

教育部办法了新的规定，孩子不能早于这个时间上课

8:20是教育部新规定的上课时间，小学生上课的时间不可以早于8:20，这不仅是一个全新的规定，而且也让很多学校开始正视自身的学校教育。在没有进行这个规定之前，很多学校是进行上早课的。

大部分早课往往6点左右就开始了，那么一些学生不要在5点左右起床，可能家里的小朋友们往往要起更早，这也导致了作为一名小学生却拥有高中，初中学生起床的时间。

这不仅让小孩子们的精神变得越发低迷，而且这样的时间也是十分不合理的，无论是在精神还是身体上，都会给学生带来非常大的影响，对于教育部这个新规定，家长也是举双手赞成。

学生睡眠不足会产生很多影响，老师家长需要重视起来

*孩子白天上课无法集中注意力

学生的睡眠不足会产生很多的影响，尤其是家长老师一定要注意起来，学生们大部分的时间都是在学校度过的，那么作为老师一定要注意孩子白天的上课状态。很多睡眠不足的小朋友们在上课不仅会打瞌睡，而且也会导致上课一直无法集中注意力。

如果放任学生上课睡觉，不但会让学生养成坏习惯，而且也会让他的成绩一落千丈，特别是在学校睡觉也会让孩子的身体健康受到损害。

*影响孩子大脑的发育，孩子容易生病

保持睡眠是无论大人小孩儿都需要注意的，尤其是小孩子一定要保持充足的睡眠，在用脑过度的时候才可以充分的展现出自己的实力。小孩子还处于身体发育阶段，身体的各个机能都在充分的成长。

如果这个时候因为睡眠不足影响孩子的发育，那么很有可能会影响到孩子大脑的发育状况，这样不仅会让孩子更加容易生病，而且在以后的学习生活中也会让脑袋变得不是那么灵活，影响孩子的学习成绩。

*孩子学习效率低

睡眠不足也会影响孩子学习的效率，因为它没有一个很好的精神状态，会让他在课堂上失去了专注力，而且也让孩子在回答问题的时候，没有办法过多的进行思考。

特别是小学生在教授课堂知识的时候，如果没有办法集中注意力的话，很有可能导致知识衔接性差，从而导致在以后的学习过程中没有办法很好的衔接起来，这样的话就会让学生的学习欲望降低，也让孩子的成绩变得越来越差。

学生学习效率低，需要做出调整

*提升孩子的专注能力

如果发现自己的孩子学习效率很低，怎么学也学不会，那么一定要多观察孩子的学习状态，看看孩子在上课的时候是否有充足的专注力，一旦没有的话，我们一定要帮助孩子更好的提升自己的专注能力。

孩子的专注能力不仅会影响他的学习成绩，而且在以后的生活中也会让他在做事情的时候更加有恒心，我们可以通过和孩子做游戏的方式，和孩子一起锻炼，并提高他的专注能力。

*注意孩子的睡眠、休息情况

作为家长始终要知道，孩子的成绩并不是第一重要的事情，所以重要的是孩子的身体健康，而可以保持孩子身体健康的一大秘密武器就是孩子的睡眠质量，如果孩子的睡眠和休息情况没有得到很好的保证，那么孩子的身体健康也自然就无法保证了。

*让孩子制定学习计划

我们可以多让孩子自己培养自己的计划能力，这样的话孩子们可能会更好地完成学校和自身所制定的内容，也让孩子更好地培养专注力和计划能力，充分的运用孩子自身的特点，让孩子制定一份属于自己的专属学习计划。

总结：

每个家长都希望望子成龙，但是在这一切的基础都是孩子的身体健康得到保障，而身体健康得到保障的基础又是孩子的睡眠质量。无论是学校还是家庭，我们都要保证孩子的睡眠质量不能过于激进的全球最终的成绩。

不得不说教育局的新规定简直就是学生们的福音，更是老师家长们的福音，也为我们良好的学习环境创设了一个非常有利的局面，既防止了各个学校的恶性竞争，也给学生减轻了压力，简直是一举两得。

今日话题：你是如何待这个新规定的？

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