最新版的跑酷（跑酷在成都日趋火爆）

在成都运动，如果绿道上的跑步已经不能满足你，不妨试试进阶的跑酷，飞檐走壁的样子真的很酷。红星新闻记者观察到，在这个夏天，成都的运动项目又双叒叕上新！不少儿童和青少年，纷纷走进跑酷俱乐部，练习体验这一小众的新兴时尚运动。这个看上去很帅，但似乎又有点刺激危险的运动，究竟有何魔力？

8岁跑酷女娃

身边朋友都喜欢极限运动

武侯区殷家林一处室内跑酷训练场，一群热爱运动的年轻男女，正在高低错落的障碍物上，疾跑、空翻、吊挂，作出各种连贯刺激的动作。一侧，小朋友们也不甘示弱，在教练的指导下，他们快速越过各种简单障碍，小手一撑，小腿一跨，灵活轻盈的姿态，又萌又帅。

今年8岁的菲菲练习跑酷已经3个月了。别看她是女生，在跑酷场上可一点不输同龄男生。“我都已经可以跟大哥哥们一起玩（跑酷）了！”菲菲还有点小傲娇，这个阶段，她正在强化练习空翻动作。

菲菲坦言，练习跑酷很辛苦，摔了多少跤早已记不清。但因为热爱，她一直坚持了下来。“我就觉得跑酷很帅，从一个个障碍物上飞跃过去。等我以后练好了，我还要到街道、台阶上去跑酷，给大家展示自己。”菲菲说，今后自己还想成为专业的跑酷运动员，去参加比赛。

在采访中，菲菲表示，她身边很多同龄朋友，都喜欢极限运动，例如冲浪、滑雪、陆冲、跑酷，家长也很支持。而自己爱上跑酷，也正是因为被朋友影响、带动。

跑酷为啥受欢迎？

让你学会一门“逃生技能”

成都猿始移动跑酷俱乐部，是目前成都唯一拥有室内、室外两块专业跑酷训练场的跑酷俱乐部。据该俱乐部运营总监、教练李辰玥向红星新闻记者介绍，俱乐部现有学员超过150名，年龄最小的仅4岁，最大的35岁，其中不乏很多女性参与进来。

为什么这么多小朋友、年轻人喜欢跑酷？李辰玥告诉红星新闻记者，和所有运动一样，跑酷可以为锻炼者带来很多好处。一方面，可以强身健体，拥有更多运动优势，包括身体综合能力、应变能力、核心力量提升，精神思想上的创造力、意志力等等。另一方面，在跑酷过程中，还可以无形间增加人的自信心，以及对身处环境的掌控能力。

“练习跑酷，还可以让我们获得一些自保技能，当面临危险需要快速逃生时，跑酷的优势就体现出来了。这一点也是我们一直给学员强调的，要学以致用。”李辰玥说。

在很多人看来，跑酷是一项比较危险的运动，经常会磕碰，或者从高处坠落。李辰玥表示，这里面其实有很大的误区：“大家平时在视频中看到的那些跑酷飞檐走壁，在楼顶跑来跑去，都只有顶尖的跑酷高手才能做到。对于我们普通爱好者来说，这个是绝对不鼓励尝试的，跑酷也有很日常很基础比较安全的玩法。切记不要去做自己做不到的事，也不要盲目在外面练习，避免意外发生。”

从几十人到500人

跑酷冠军：成都跑酷氛围很好

成都加快建设世界赛事名城以来，大力推动新兴时尚运动发展，跑酷这项小众运动，越来越受欢迎。

今年32岁的何意瑜，是成都跑酷界的一面旗帜。这位前世界跑酷冠军、红牛RedBull中国总冠军，现在也在从事跑酷教学培训的工作。他告诉红星新闻记者，这几年时间，成都跑酷爱好者人数有了明显增长，“过去只有几十个人，现在已经发展到500人左右。越来越多家长愿意把娃娃送来练习跑酷。”

在何意瑜看来，成都是一座时尚之都，多年来跑酷氛围很好，这为跑酷运动在成都向好发展奠定了坚实基础。近年来，一系列跑酷大赛在蓉举办，就充分说明了问题。包括持续在成都举办数届的FISE世界极限运动巡回赛（成都站），以及2019国际体操联合会跑酷世界杯在青白江区举办，这也是国际体操联合会首次在中国举办的跑酷运动世界杯。

同时，在成都深化“传统＋新兴”学校特色体育项目建设，大力发展“一校多品”背景下，像跑酷这样的小众运动项目得以进入到更多的中小学校，甚至从兴趣社团逐渐过渡到了运动队。

成都市新都区芭德美际学校，就在小学二年级开设了跑酷课，每周一节课，由专业从事跑酷教学的资深跑酷教练担任教师。在学校看来，跑酷课程能够让孩子们通过学习跑、跳、攀、爬、摆法、穿越、滚翻等动作，锻炼肌腱、韧带、肌肉力量以及肌肉弹性，从而增强孩子们的身体素质，同时还能掌握一定的安全防卫技能，以及对多变环境的适应能力。“虽然难免有一些磕磕碰碰，但不少家长都表示理解并支持，报名的还挺多的。”该校工作人员说。

蒲囝 红星新闻记者 刘海韵 摄影报道（部分图据受访者）

编辑 欧鹏

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