零基础四个月的健身变化（健身圈最近很流行的变态健身挑战）

国外网友多奇志，

敢叫西瓜胯下开。

前段时间，健身圈内有段小短片疯传，看得健君是相当的不淡定。

有着“中国翘臀女神“之称的宋昱欣，把一个新鲜的西瓜放在双腿间一夹，发力的瞬间，西瓜应声而裂……

看得网友们纷纷表示受到了惊吓，当然也有人不知好歹地表示，“有个大胆的想法”……

实际上，这个让人看了禁不住胯下一凉的玩法，和曾经的“冰桶挑战”一样，都是火在歪果仁朋友圈的一种网络挑战，名字也是简单粗暴地就叫做“西瓜挑战”。

和其他挑战有点不一样的是，由于“西瓜挑战”对挑战者腿部的力量要求相当大，所以参加的人大多有健身的习惯。

再加上操作时候那种不可描述的动作，参加的人中尤以女性居多。

对于国际友人们那种敢想敢干、乐于作死的精神，想必大家也是早有耳闻，下面就和健君一起来见识、见识，歪果仁的朋友圈有多欢乐吧！

西瓜表示，我特么招谁惹谁了！

这项挑战最初是怎么火起来的

已经不可考据

但有个靠它火起来的网红

却不得不提

Kortney Olson

一位来自澳大利亚的健身教练

作为一个夹西瓜得到过

施瓦辛格老爷子点赞的女汉子

可以说就是她把这项运动给发扬光大了

当时她以

14秒夹碎3个大西瓜的视频

在网络迅速走红

一身肌肉让无数男人都眼馋

再加上还是澳洲女子掰手腕冠军

目前在ins上拥有18万粉丝

每天都有许多粉丝前来拜访

向她学习双腿爆西瓜的技巧

在网络上向她发起挑战的人

更是多到数不清

不过画风和她比起来

就显得弱多了

毕竟大部分西瓜都皮糙肉厚

还真不是好开的

大部分人最多也只能夹开一道缝

还需要再用手去掰开

像Kortney那样

能把西瓜夹到粉身碎骨的情况

还真不多见

但也不排除有些人虽然看着力气不大

却选了个好瓜

稍一用力

西瓜就像被AWM爆头了一样

汁水四溅看得人头皮发麻

然而最奇葩的还要属

那些采取站姿夹瓜的人

这个姿势和表情搭配起来

让人有一种赶紧捂鼻子的冲动

当然

挑战这里也不乏男性

不过可能是由于

这种姿势太过于羞耻

大多数男性挑战者都

不太愿意选择大腿开瓜

最多的是采用

胳膊把瓜夹爆的方法

这一招怀中抱瓜杀用在人身上

不知道会是什么效果

当也有男士会采取其他

更另类的方法破瓜

比如一头砸开

或者一拳怼开

反正到了夏天

国外的西瓜注定得不到

在人们肚子里安寝的机会

经常性死于各种莫名其妙的爆炸

然而

就在人们乐此不疲地分享

自己的虐瓜方法时

这项活动的王者Kortney Olson

已经早已不再局限于西瓜

她先是将自己的邪恶魔腿

夹向了呆萌的南瓜

甚至是无辜的菠萝

而在可以预计的未来里

还将有更多的可怜水果

被她无情的肌肉腿碾碎在胯下

对此健君只想表示

歪果仁这样对待瓜果

简直暴殄天物

为什么不能好好对待它们

只有把它们做成好吃的

才是对生命最起码的尊重啊

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