润喉的水果有哪些(这水天然润喉)

最近流行感冒咳嗽的很多,大家一定要注意好!出门记得戴口罩!冬天了,小孩子抵抗力弱,如果生病了,能不能去医院就少去吧!今天来给大家安利了一个好食物,润喉清肺!这水“天然润喉”,隔三差五给孩子喝,化痰润肺,咳嗽好的快这个水果是金桔,这水能够生津止渴。金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱!不仅孩子可以吃!家里的大人也可以吃!今天给大家带来了红枣金桔水,下面的做法和步骤大家要是喜欢的话就在评论下方点个赞吧!

冰糖炖红枣小金桔

润喉的水果有哪些(这水天然润喉)(1)

By 女人花2607

配料:

冰糖 适量、阿胶枣 8粒、小金桔 10粒、食盐 1/2勺、水 适量

烹饪步骤:

1.在小金桔中加入适量的水和食盐,浸泡15分钟

润喉的水果有哪些(这水天然润喉)(2)

2.红枣和冰糖

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3.红枣洗净,浸泡10分钟

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4.小金桔洗净,用刀划几刀

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5.按扁,依次做好所有的小金桔

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6.把小金桔和红枣放入碗中,加入适量的水和冰糖

润喉的水果有哪些(这水天然润喉)(7)

7.盖好盖子,放入蒸笼蒸1小时左右

润喉的水果有哪些(这水天然润喉)(8)

8.即可

润喉的水果有哪些(这水天然润喉)(9)

烹饪小贴士:

1、选择皮薄的金桔,透过桔皮能闻见清香味道,而且用手轻捏表皮会冒少许油出来,这样的金桔较好。2、金桔的表面颜色应该为金黄色或橘色较好,并且桔皮表面光泽亮丽,表皮鲜艳。3、查看金桔底部时,应该是灰色的小圆圈形状;查看金桔侧面时,有长柄的那一端是凹进去的。4、若金桔的表皮过于泛青,则不够成熟;若过于苍黄,则太过成熟,也不易选购。5、若金桔底部不是小圆圈而是小圆点的,并且长柄一端是突出的,这种金桔一般都是比较酸的。

大家喜欢喝这个吗?

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