胃胀胃反酸调哪个穴位(胃动力不足胀气反酸)

现如今,很多人都会受到胃病的困扰,胃动力不足就是其中之一,一旦出现胃动力不足,人就会出现胀气、消化不良、反酸等症状,影响正常的工作和生活,那么,胃动力不足到底是怎么回事呢?其实胃动力不足的原因有很多,比如胃分泌功能紊乱、精神情绪变化、功能性消化不良、进食不当及不良生活习惯。

胃胀胃反酸调哪个穴位(胃动力不足胀气反酸)(1)

而在我们中医看来,胃动力不足,属“脘痞”、“嘈杂”、“痞满”、“中满”、“腹胀”等范畴,多由情志不遂、饮食伤胃、劳倦伤脾、寒温失调等因素,导致脾胃气机升降失常。通常来说,主要包括以下四个方面:一是感受外邪,如暑、湿、寒、热等外界不正常的气候;二是饮食所伤,如暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜、饮食不洁之物等;三是情志失调,如烦恼郁怒、忧郁思虑、精神紧张;四是脏腑虚弱,多见于脾胃虚弱或脾肾阳虚。多因长期饮食不节、饥饱失调,或劳倦内伤,或久病之后,或素体不足,或年老体弱所致。

胃胀胃反酸调哪个穴位(胃动力不足胀气反酸)(2)

那么怎么治疗胃动力不足呢?中医认为,其病位在胃,涉及肝脾两脏,以肝郁气滞、脾失健运、胃失通降、湿浊中阻、气机闭塞为基本病机,所以治疗时应该注重健脾和胃、疏肝理气,使脾气得升、胃气得降、肝气得舒,同时要消食导滞、调中止泻。如果是胃动力不足引起的反酸,可用柴胡、党参、半夏、厚朴、黄芩、甘草、桂枝、白芍、葛根、生姜、大枣等水煎服,效果会很好。

胃胀胃反酸调哪个穴位(胃动力不足胀气反酸)(3)

另外我们在生活习惯上也需格外注意,首先,要节制饮食,饮食不规律、过食辛辣、生冷、油腻、甘甜就会导致胃肠激素以及胃液分泌功能失常,损害了胃粘膜屏障,进而导致胃动力的减弱;其次,要畅情志,中医认为生气、着急就会导致肝气郁结、气机不畅、胃失和降,从而出现上腹饱胀等胃肠动力不足的表现,因此要尽量少生气、着急;第三,要学会释放压力,如果人们思想负担较重,出现焦虑、失眠,从而影响到人体的神经系统,中枢神经与肠神经系统调节失常,胃肠道的运动、消化功能减弱,动力不足,因此要注意排解精神压力。

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