得了支气管炎怎样预防(患上支气管炎怎么办)

得了支气管炎怎样预防(患上支气管炎怎么办)(1)

得了支气管炎怎样预防(患上支气管炎怎么办)(2)

众所周知,支气管炎患者在日常生活中的护理方面也是颇有要求的,那么,想要治好疾病,就要清楚如何正确护理和有哪些饮食有助于康复,这些你了解过吗?不清楚了吧?那就跟着小康的步伐一起往下看看吧。

得了支气管炎怎样预防(患上支气管炎怎么办)(3)

患有支气管炎要怎么护理呢

1、作息规律

患有支气管炎就要注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,这个是很重要的。

2、多喝水

患者要适量地多喝水,喝水多了的话,有助于稀释痰液,使之更容易被咳出来,对于呼吸顺畅也会有所帮助的。

3、多吃蔬果

护理的时候也要多食用新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡。

4、居所要温湿度适宜

居住的房子里面要保持一个适当的湿度,比如说60%的湿度可能就比较适合支气管炎患者,居室里面有一定湿度的话,也可以让我们这个痰液变得不那么粘,它就容易咳出来。

5、保持空气通畅

保持我们的居所空气通畅是很重要的一件事情,建议要适当地打开门窗来通风换气,若是空气不好的话,很容易会加重支气管炎。

6、注意保暖

日常要注意保暖,寒冷的天气要注意添衣,不要着凉了,让抵抗力变差。

7、戒烟

支气管炎患者不要吸烟,也不要吸二手烟,对于烟味等异味要多加避免。

8、饮食注意

饮食上要注意容易引起过敏的东西,比如海鲜、羊肉、酒、巧克力等辛辣、生冷、油腻或煎炸的一些发物,患者要避免这些发物。

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有利于支气管炎患者康复的药膳,你也可以试着做做看

1、白果排骨汤

取白果30g,去壳,去红衣。排骨500g,洗净,加适量姜片、水、黄酒,文火焖90分钟。将白果加入汤中,用盐调味,煮15分钟即可。

2、胡颓子叶粉

取胡颓子叶适量,焙燥后研成细末。用糖水调服,每次服用约五分到一钱,一日二次。

3、山药甘蔗汁

取新鲜山药一个,捣烂,同甘蔗汁半杯,调匀,炖熟服用,一日二次。

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