蒸蛋的热量（蒸蛋的热量有多高）

蒸蛋的热量约80大卡蒸蛋是传统美食之一，是一道老少皆宜的家常食谱，南方人称之为水蒸蛋，北方人则称为鸡蛋羹山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿虽然蒸蛋看起来简单，不过还是有很多人做得不成功，不是水量放太多，从而导致水与蛋分离；就是蛋蒸得过老，蛋体呈蜂窝状，我来为大家科普一下关于蒸蛋的热量?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

蒸蛋的热量

蒸蛋的热量约80大卡。

蒸蛋是传统美食之一，是一道老少皆宜的家常食谱，南方人称之为水蒸蛋，北方人则称为鸡蛋羹。山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。虽然蒸蛋看起来简单，不过还是有很多人做得不成功，不是水量放太多，从而导致水与蛋分离；就是蛋蒸得过老，蛋体呈蜂窝状。