真正的三明治家常做法（正宗至尊三明治做法）

早上时间紧张，做三明治是最快手的了，肉蛋菜俱全的三明治绝对是三明治中的王者，好吃又营养。今天就来做这样的至尊三明治

By Lilyhuaya

用料

• 吐司片 4片
• 鸡蛋 1个
• 玫瑰盐 适量
• 紫薯 1个
• 黑胡椒 适量
• 虾仁 5个
• 牛奶 适量
• 牛排 1片
• 圣女果 3-4个
• 生菜 1片
• 芝士 1片

做法步骤

1、蒸熟的紫薯去皮，加少量牛奶搅拌均匀，能像果酱那样抹开的程度即可

2、牛排煎熟，可以顺便煎几个圣女果当配菜

3、虾仁切碎，放入鸡蛋液中搅拌均匀

4、把鸡蛋虾仁炒熟

5、食材撒适量玫瑰盐

6、撒黑胡椒粉，食材准备好了，下边要热压两个三明治，拼成至尊三明治。

7、第一个：面包上放入牛排、鸡蛋虾仁、生菜，上边盖上一片面包，三明治机热压3-5分钟。

8、第二个：面包片上抹上紫薯泥

9、放上芝士片

10、放上生菜，鸡蛋虾仁，上边盖一片面包

11、用三明治机压3-5分钟（具体看自家是三明治机加热时间和上色情况）

12、两个三明治摞在一起，用保鲜膜包好，对角切开放好即可

小贴士

牛排和鸡蛋虾仁要提前做熟，不能生的放面包里一起热压，会不熟的

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