花中四君子之一菊花（花之君子花之隐士）

寒露有三侯，其一为「菊有黄华」，「草木皆华于阳，独菊华于阴，故言有桃桐之华皆不言色，而独菊言者，其色正应季秋土旺之时也。」

人们对菊花的种种情愫自古有之，最让人赏心悦目的莫过于陶渊明「采菊东篱下，悠然见南山」，孟浩然「待到重阳日，还来就菊花」。重阳节，赏菊、饮菊花酒的习俗也是人尽皆知。

菊花，是我们非常熟悉的花卉。花中四君子之一，中国十大名花之三，世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一。

菊花，其实不只是黄色，只是单色就有黄、白、紫、红、粉、绿、墨、泥金、雪青等，除了这些基本色系，每个色系又可分成多个色调，再加上复色，实则是「绚丽的秋色」。

因此，赏菊，就是每年秋季的重要活动。记得，之前在成都，每年临近国庆人民公园都会举办菊展，不知现在是否照常？赏菊，是令身心愉悦、健康的「自然疗法」。

赏菊，一直是中国民间长期流传的习惯，从古代京都帝王宫廷、官宦门第和庶民百姓，到当今中国许多城市的人民群众，都乐此不疲。

菊花，依栽培方式可分为盆栽菊、地被烫、切花菊、造型菊（艺菊）四大类；依瓣形就非常丰富多姿，各有意趣了。比如可爱的乒乓菊、奇特的畸瓣、原始的野菊等等，每种都让人赏心悦目。这时，菊花的疗养作用就发生了。

特别是，菊花的香气（这也属于芳香疗法），具有疏风、平肝之功，嗅之，对感冒、头痛有辅助治疗作用。

当然，最让人大快朵颐的就是以菊花为主的「悦性食养」了。在屈原的《离骚》中就有「朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英」描述，令人垂涎。

菊花食用的方式很多，比如熟知的菊花茶，可清热去火、清肝明目；再有就是菊花粥、菊花酒、菊花糕、菊花羹、菊花菜肴和特色美食。

在昆明，吃过一种有菊花的过桥米线，非常新鲜、清香、秀色可餐，可以很好地消除旅途中的困乏与孤寂，温暖心窝。菊花性微寒、味甘苦，归肺、肝经，本性就是利于人类秋季食养的自然好物——「甘淡、滋润的食物，可养肺润肠、防治干燥、去燥热等」。

菊花不仅能食，还可入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人苏辙有诗云「南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁」。在运用菊花之药性这方面，人们也研发出不同的品类，像菊花膏、菊花枕、菊花护膝等等。不知你有没有用过呢？或者是，准备亲自试试？

作为花疗，更为有益的，我觉得是菊花的气节与品格，是菊花花疗的灵魂。菊花，能经受风霜而绽放，有顽强的生命力、清寒、高风亮节的品格，因陶渊明采菊东篱下还得得了「花中隐士」的雅号。

人活的是精气神，借菊花言志，最适合不过了。菊花是「长久」的象征，在古神话传说中，被赋予吉祥、长寿的含义。菊花在秋季开放，被视为秋的象征，人们甚至把九月称作「菊月」。因为「菊」与「据」同音，「九」又与「久」同音，所以菊花自然地与「长寿」或「长久」联系上了。尤其是，在农历九月初九重阳节这一天采的菊花，更加应时、有意义，精制菊花茶、泡陈年米酒、或者用菊花沐浴，皆是取「菊水上寿」之意。

菊花，是书法大家所喜爱的创作题材，与不同之物搭配具有不同的寓意。如果在一个画面上画有菊花和九个鹌鹑，就有「九世居安」的意思，因为「鹌」与「安」同音；把菊与松树画在一起，叫「松菊永存」，祝愿接受此画的人长寿；还有把一只蝈蝈儿画在菊花之上，画名为「官居一品」，因「蝈」与「官」谐音，祝愿别人长久占据官位。

此外，在日本，菊花是皇室的象征。不同颜色点菊花含义也不尽同，黄色代表淡淡的爱；白色菊花，在中国是哀挽之意、一般用于追悼死者的场合；而在日本则是贞洁、诚实的象征。你都用好了吗？