孩子多大就可以分房睡了(孩子最佳分房睡的年龄是几岁)

导语

电视剧《我是真的爱你》里,有一位妈妈跟其他宝妈聊天,她苦恼地说,“宝宝睡觉总是哭。”

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她因为整夜照料宝宝,导致睡眠不充足,十分头疼。

然而,她身边好多人都劝说她,“跟宝宝分开睡,会让宝宝从小就没有安全感,造成情感疏离,影响宝宝的性格。”

因此,她再无奈,再疲惫,也得咬着牙撑下去。

多少妈妈也有过这样的念头,因为太顾及孩子的感受,而不忍心跟孩子分房睡,导致有些孩子已经5岁多了,还没有跟父母分房。

孩子太晚跟父母分房,会导致什么后果?

结果是孩子跟父母的睡眠质量都严重受影响。

有一个二胎宝妈,因为姐姐和弟弟争抢妈妈,所以每天睡觉都是三个人挤在同一张床上。

大宝调皮,小宝捣蛋,两边都要哄,宝妈简直是分身乏术。

孩子喜欢在妈妈身边打滚,宝妈两头难兼顾,最后她只好使了“吓唬”大招,孩子才乖乖安静下来,后来缓缓入睡,妈妈每次哄睡孩子都疲惫不堪。

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有些人觉得跟孩子分房的年龄在3岁,或者是5岁比较适合。

然而,等到父母真正做的时候,却发现事实并非如此,孩子要么就是不愿意自己睡,要么就是父母不舍得孩子。

孩子最佳分房睡的年龄是几岁?不是3岁和5岁,主要看这3点

1. 孩子主动想要分床睡

很多父母没有跟孩子分开睡,主要原因是担心孩子无法接受,分房睡其实没有那么可怕,孩子也没有我们想象中的脆弱。

马伊琍提到过,女儿主动提出要自己睡,而且她还坚持了2周。

小宝从小跟着我睡,他很粘人,我去到哪里他都会跟过去。对于他来说,妈妈是最重要的人。

我以前也试过跟他提分房睡,却遭到他的拒绝。然而,他今年4岁多了,突然有一天,他跟我说,“妈妈,我要自己睡。”

我给他跟哥哥买了双层木床,他选择了上床,我还准备了他喜欢的床上用品。

他可期待自己睡了,还没有到睡觉的时间,他已经铺好床,穿好睡袋躺床上了。让我没有想到的是,他还很礼貌地跟我说晚安。

我以为他会哭泣,没想到特别顺利,他一点没有哭闹,还睡得很香甜。

因为平时我给予孩子足够的安全感,所以当他提出要自己睡,意味着他从心理上已经接受了这件事情,所以分房睡就是水到渠成的事情了。

2.分房睡的时间不要过早或者过晚,父母要尊重孩子身心的发育规律

孩子几岁分房好?

父母跟孩子分房过早,容易导致孩子缺乏安全感。

父母跟孩子分房过晚,容易导致孩子缺乏独立性,过分依赖父母。

孩子分房并没有固定的年龄,毕竟每个孩子的身体和心理的发育水平会有差异,父母要根据孩子的真实情况而定。

如果孩子想要自己睡,父母要给孩子机会去尝试,而不是以爱之名,逼迫孩子妥协,放弃自己睡的权利。

3.父母和孩子都准备好了,才是最适合的时机

父母跟孩子分房睡,考验的不仅仅是孩子,还有父母。孩子离开父母,自己睡觉,父母就会觉得失落。

如果孩子还没有接受分房睡,父母过早分房,只会让孩子更难以接受,最后以失败告终。

孩子也许需要独立的空间,有自己的领地,但是父母切不可操之过急。只有父母和孩子都做好了心理准备,这时候分房才是自然而然的事情。

父母如何才能顺利跟孩子分房?有3点建议

1. 父母要注意方法,适当给孩子奖励

如果孩子长期跟父母睡,父母很唐突地提出来,要跟孩子分开睡,孩子多半会很抗拒 ,会有一种感觉被“自己父母抛弃”的错觉。

因为父母没有提前跟孩子商量好,导致孩子没有任何的心理准备,孩子当然会反对了。

这位爸爸高情商的话术让女儿满意,同意跟父母分床睡,他是怎么做到的?

一家三口在吃饭,妈妈对女儿说,“爸爸收拾一下这个房间,到时候,你自己睡一个房间。”

然而,女儿并不乐意,爸爸及时阻止了妈妈接下来的话,他提到“我要给你做一个小公主房间,到时候你像一个小公主一样住在里面。”

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女儿欣然同意,但是她又提出了新的要求,“要不,你给我做一个城堡房间吧。”

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不仅如此,女儿还语出惊人,“我以后也不跟你们一起睡了。”

父母只是跟商量分房睡,没想到女儿这么爽快就同意了,女儿想着有了自己的公主房,再也不愿意跟父母挤着睡觉了。

父母如果要跟孩子分房睡,孩子房间的布置,一定要根据孩子的喜好来,否则孩子失去了决定权,很可能会导致分房睡的计划落空。

2. 父母要偶尔为孩子破例

父母跟孩子分房睡并不容易,我们要给予孩子足够的时间去适应。

同时我们也要允许孩子偶尔的耍赖,孩子提出想要跟父母睡,我们也不要太苛责孩子。

另外,我们也可以约定一周跟孩子睡几次,或者是父母在一旁陪着孩子,等孩子入睡后再离开。

3.父母跟孩子分床睡,可以分两步走

第一步:先分床

父母可以在大床旁边放一个小床,去掉栏杆,两张床的床头最好是平行的。大床搭小床,宝妈既可以及时安抚孩子,也可以让孩子慢慢学会在小床上睡觉。

在孩子习惯了之后,妈妈可以在两张床之间,放置一些比较柔软的隔断,拉开妈妈跟孩子之间的距离。

等孩子一步步适应之后,妈妈再把小床放置到离大床越来越远的距离,让孩子有一个逐渐分离的过程。

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第二步:后分房

孩子3岁之前,还不能照顾自己,不建议父母跟孩子分房睡。孩子3-6岁之前,什么时候分房睡,父母要看孩子的接受程度。

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经历了分床之后,父母跟孩子分房,就容易多了,毕竟只是换个房间而已。孩子在分床之后,已经开始习惯了一个人睡,对父母的依赖感会越来越弱。

不管是给孩子分床,还是分房,父母要注意循序渐进,不要太着急。

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结语

父母跟孩子分房睡,并不意味着父母从此不关心孩子,也不意味着孩子以后会远离父母。

恰恰相反,这是孩子人生道路上很重要的一次独立,是孩子自我意识的觉醒。孩子会觉得我不再是父母房间的一部分,而是单独分出来,他有了属于自己的房间,他的自我意识才能得到提升和完善。

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