怀孕能吃小龙虾吗（吃小龙虾时要注意什么）

孕妇是可以吃小龙虾的小龙虾的营养丰富，里面含有丰富的优质蛋白、微量元素和矿物质，特别是小龙虾的钙含量非常高，有利于胎儿的生长发育，但是小龙虾里含有大量的寄生虫，在烹饪的过程中应该把小龙虾充分的煮熟，熟透之后再吃有利于身体的健康，我来为大家科普一下关于怀孕能吃小龙虾吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

怀孕能吃小龙虾吗

孕妇是可以吃小龙虾的。

小龙虾的营养丰富，里面含有丰富的优质蛋白、微量元素和矿物质，特别是小龙虾的钙含量非常高，有利于胎儿的生长发育，但是小龙虾里含有大量的寄生虫，在烹饪的过程中应该把小龙虾充分的煮熟，熟透之后再吃有利于身体的健康。

如果小龙虾吃得过多，容易导致胃肠道的负担加重，会引起恶心、呕吐或者腹胀的现象，适量的吃不会影响到身体的健康，吃小龙虾要根据个人的体质适量食用。