太阳蛋怎么煎才快(早餐蛋掌握完美熟度有诀窍)
本期导读:「早餐蛋」掌握完美熟度有诀窍!太阳蛋、炒滑蛋4种做法每天吃不腻
太阳蛋、水波蛋、炒蛋、半生蛋……,今天你想吃哪一种?今天教大家4种不同的蛋料理,轻松掌握诀窍,简单零失败,在家就可以吃到饭店级的早餐蛋!
太阳蛋
将蛋白跟蛋黄分开。
开极小火热锅,先下蛋白,待蛋白周围定型但中心还未凝固时,将蛋黄轻倒在中间位置,加盖帮助蛋白熟成即可起锅。
Tips:想煎出表面平整、没有气泡的蛋,一开始先不需放油,待蛋都定型后,再沿锅边淋一圈油。
双面半生蛋
将蛋白跟蛋黄分开,蛋黄里稍微加些蛋白备用。同「太阳蛋」步骤先下蛋白煎至定型取出备用。
接着同锅加少许油,放入蛋黄后,将煎好的蛋白盖上,稍微煎至定型即可起锅。
炒蛋
蛋液打匀后加少许牛奶拌匀。
热油锅,倒入蛋液后稍微离火快速搅拌至成型即完成。
水波蛋
鸡蛋打至耐热的碗中备用。取一锅水,水滚后关火,待温度下降约至85度时,在水里放少许醋跟盐。
放入筷子绕圈将水做出漩涡状,将蛋碗放入水中让蛋泡进水里再抽离碗。
蛋白稍微定型不会散开后,开小火,慢慢煮至喜欢的熟度即可(水不用滚)。
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