肚子上面一直出汗怎么办 为啥肚子大爱出汗

现在人们越来越注重形象，但是穿着时髦了，越来越多的大肚子却给大家增加了烦恼更重要的是大肚皮，其实体现了人的内脏脂肪太多，会产生很多后患比如：高血压、高血脂、糖尿病、胰腺炎等，我来为大家科普一下关于肚子上面一直出汗怎么办 为啥肚子大爱出汗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

肚子上面一直出汗怎么办 为啥肚子大爱出汗

现在人们越来越注重形象，但是穿着时髦了，越来越多的大肚子却给大家增加了烦恼。更重要的是大肚皮，其实体现了人的内脏脂肪太多，会产生很多后患。比如：高血压、高血脂、糖尿病、胰腺炎等。

三十年前人们把它叫做啤酒肚，但是现在不喝啤酒的人也会有个大肚皮。很多人把它归因为贪吃，但是一些很贪吃的人，总是不胖。

这主要的原因是消化功能差了，而中医来说消化功能取决于脾胃的功能，为啥现在大多数人的脾胃功能差了，是因为生活中伤害脾胃的因素增多了。

先天的脾胃虚弱，咱就不说了。说说这最常见的原因吧。

现在空调、风扇、冰箱，这些电器的普及增加了人们的舒适度。出汗了，吃根雪糕，吹会空调，更有甚者冲个凉水澡。喝水要加冰，现在啤酒也不喝常温了，要喝冰啤。嘴爽了，人爽了，但是肚子不爽了。脾胃是最怕冷的，它的消化能力就备受打击。所以很多人脾胃虚弱还伴有脾胃寒，这样的人虽然每天大便若干次，依然大腹便便。

而且本来出汗，其实就是人体的一种潜在的消化功能——代谢，把身体里的垃圾排出去，人们就因为不喜欢身上黏黏糊糊的感觉，就不让出汗。一阵骚操作，冷的浑身毛孔收缩。汗收回来了，垃圾也留下来了。其实脂肪也是没有排出去的垃圾。也就是中医说的寒湿。

问题是越不让身体出汗，但是身体越想排出去垃圾，垃圾越堆越多，身体反而越爱出汗，出现了恶性循环。

这种肚大出汗的治疗，不能通过单纯的止汗，或者历史上最常用的补气固表——气虚自汗，也不能用养阴敛汗——阴虚盗汗，更不能清利湿热——人们很喜欢给胖人用这种方法。而要从脾胃，从寒湿治疗。

当然作为本人也要改变上述生活习惯，脾胃功能也会慢慢恢复。另外下面提供一些日常养生方法，也可以起到一些帮助。

做饭多加姜，或者平时可以喝陈皮姜枣茶。

艾灸神阙（肚脐）也是非常有效的方法。

睡前顺时针摩腹200圈。

还有就是大家不太喜欢的运动，增加肠胃蠕动，增加汗液排泄，恢复胃肠功能。

如果以上都做不到，就找我喝汤药吧[捂脸]