哺乳期乳汁颜色变浅：哺乳期乳汁变成

大家都知道怀孕期间的孕妈咪饮食方面有很多忌口，你是否知道哺乳期的宝妈也要有所忌口，稍有不注意有可能造成母乳变成毒奶伤害宝宝的健康。

一、母乳的重要性

哺乳期的母乳直接影响着宝宝的健康，如果哺乳期的宝妈不注意饮食就会造成母乳质量下降，严重的时候会造成母乳变成毒奶伤害婴儿健康。

湖南某地的一个宝妈因整日不注意饮食，并在哺乳期间吃避孕药结果造成母乳变成毒奶，一岁的男婴死亡。

3、哺乳期别吃避孕药

很多哺乳期的宝妈害怕再次怀孕，就在哺乳期吃避孕药，殊不知，避孕药里面的激素会把母乳变成毒奶，伤害宝宝的健康，一定要注意。

4、哺乳期别吃调味料过多

鸡精和味精会严重影响宝宝的身体发育，哺乳期的乳汁会变成毒奶，造成宝宝智力减退，发育迟缓，

以上是小珊介绍的在哺乳期不能贪吃的食物，会造成哺乳期的宝妈把乳汁变成毒奶伤害宝宝的健康，一定要注意。