宝宝身高偏矮怎么办（如何让宝宝长高）

勤加锻炼做一些活动四肢的跳跃运动，例如篮球、跳绳、跳高、跳远、长高体操等运动有助于刺激骨骼肌发育，促进长高 ，我来为大家科普一下关于宝宝身高偏矮怎么办?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

宝宝身高偏矮怎么办

勤加锻炼。做一些活动四肢的跳跃运动，例如篮球、跳绳、跳高、跳远、长高体操等运动。有助于刺激骨骼肌发育，促进长高。

补充营养。要多吃一些高蛋白质、高钙的食品。其中牛奶、海带等食物都是很不错的选择。同时要改掉孩子偏食、厌食的坏习惯。

保证睡眠。每天只少要保证8个小时的充足睡眠。睡前喝一杯牛奶，可以保证安眠无梦。