问脚后跟上方有什么穴位（人体穴位大全仆参穴）

【仆参穴位位置图】

【图解仆参穴位的位置】

【仆参穴的位置】位于人体的足部外侧，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

【取穴方法】通常正坐垂足着地，在外踝后下方，昆仑穴直下，当跟骨凹陷处赤白肉际取穴。

【穴位解剖】皮肤→皮下组织→跟骨。有腓动、静脉的跟骨外侧支；布有腓肠神经跟骨外侧支。

【按摩仆参穴位的作用与好处】

【主治病症】脚气、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝关节炎、踝关节炎、癫痫等。

【作用功效】仆参穴，强壮腰膝、舒筋活络。

【穴位配伍】仆参穴配太溪穴治足跟痛。

【穴位疗法及注意事项】

【治法疗法】寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，风热则泻针出气。

【针刺方法】仆参穴，直刺0.3-0.5寸，局部酸胀。

【艾灸方法】仆参穴，艾条灸5-10分钟；仆参穴艾柱灸3-5壮。