肚子寒湿重长肉（体内有湿气肚子上长肉）

寒性体质里还有两个问题，第一个问题是一个人身体偏寒的话，要不了多长时间他就会有湿气，这种湿气表现在早上起来感觉头上蒙蒙的，晕晕的。有人跟我描述说，他总觉得头上像蒙着一个湿毛巾一样，觉得好沉；或者胃里感觉黏糊糊的，吃个东西以后停到那不往下走；或者下午感觉脚很沉，腿很沉，走不动。

身体中有这种黏腻的、下沉的、重浊的感觉实际上是身体里有湿气了，而湿气最容易和寒气在一起，所以一个人有了寒要不了多长时间就会有湿，这个人如果有了湿气，就会有寒气，所以湿和寒一般会在一起，这是一个方面。

第二个方面，如果这个人身体体内寒气比较重的话，引起寒气重的原因就是缺少A能量、A物质、A元素，也就是我们中医所讲的阳气不足了，阳气不足导致他的温暖的、积极的、向上的、照耀的力量就比较弱，所以体内就容易产生垃圾、毒素、污浊这些东西。

现在空气中的雾霾也多起来了，雾霾经过呼吸道吸进来以后，对我们的呼吸系统有影响；我们所喝的水质，我们所吃的食物中的不安全的成分，都对我们有很大的影响。而且人们现在思想的压力也比以前重了，上有老，下有小；年轻人买房子、买车子，中年人要操心孩子的上学，还有工作的问题，事业的问题，所以人们的压力非常大。

当人的思维的精神压力比较大的时候，身体中也容易有毒素的堆积，所以一个寒性体质的人，不仅仅要面临消化关节长肿瘤的问题，他还要面临我们所讲的这两个方面，一是容易湿气重，就容易长胖，脂肪容易堆积，尤其是腰部还有腹部，还容易导致身体中毒素的堆积。

所以一个寒性体质的人不仅仅要面临我们所说的消化、关节、免疫和赘生肿瘤的风险，同时寒性体质的人还会面临刚刚所讲的这两个方面，一方面是他的湿气比较重，湿气重到最后就容易长胖，吃一点东西就容易长胖，脂肪就容易堆积，尤其是腰部和腹部；还有整个腋下，比别人更容易有蝴蝶袖，腋下有多余的脂肪，这就是寒性体质所导致的湿气重的问题。

当然也容易导致身体体内有毒素的堆积，这个毒素就容易率先堆积在我们肝胆的部位，所以人的消化功能就差，吸收功能就差，并且这个人还会有情绪的波动，脾气不好，跟什么有关？就和这两个有关。